相信很多人都发现自己有一些口腔问题，而多半的时候觉得对生活影响不够大，并没有去医院进行诊治，而只是想通过自己的一些小偏方消除。
不过很多人试过小偏方之后会有这样的感叹：“为什么试了这么多办法，口腔问题还是没有消除？”
小毛病反反复复
大家是不是觉得很郁闷？尽管试过很多手段，但却不见成效。就算偶然遇上有效的方法，但口腔问题却依然反反复复！！
估计牙龈毛病是人群中最常见的口腔问题了，也是最烦人的。比如经常刷牙出血，吃个苹果出血，连吃白米饭时偶尔也能看到筷子上有血渍……
吃饭牙龈出血
到底要怎么样才能消除这些毛病？在这里，小编向大家分享一些常见的关于牙龈问题的解决方法，大家可以根据自身情况对号入座！
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出血
牙龈出血是牙周病的早期征兆。可以选用具有抑菌功效的牙膏，每天刷牙3次，每次3分钟，牙齿的三个面都要刷，还应定期洗牙，以减轻牙菌斑伤害。
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红肿
最好别用电动牙刷，如果一定要用，尽量选择刷毛软、刷头小、功率小、刷头和刷柄一体化的电动牙刷；也可用菊花、芦根熬汤喝，每日一剂。
牙龈出血、红肿、萎缩
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萎缩
牙龈萎缩很难恢复，建议及时治疗牙周疾病。可常吃南瓜子、柚子等食物，其富含的胡萝卜素和维生素E能滋养牙龈，预防和缓解牙龈萎缩。
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“牙龈瘤”
牙龈瘤多表现为牙龈炎性增生，表面可呈节状或菜花样，无溃烂，色泽粉红或暗红，触碰易出血。可用小头牙刷重点清洁牙龈和牙齿交界处以及两牙之间的缝隙。
以上方法可以有效的缓解牙龈问题，但想要彻底根除牙周疾病，还应及时去医院就诊。只有明确病症，对症治疗，才能获得理想的治疗效果。
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