性生活这事儿吧，本来挺普通的，正常人都需要。
但是往往咱们含蓄的中国人却羞于提起，好像正大光明的提出来是多庸俗的事情，要悄悄地偷偷地讨论。
可是这就是作为人正常的生理需求，和吃饭喝水上厕所一样。
到了现在这个年代，大家依然不太能正视自己对于性的需求和渴望。
也是，想想小时候，我们别说正确看待性了，就连基本的卫生课都是老师含含糊糊蒙混过去的。
正确的性启蒙？我敢说很多人的性启蒙是小黄书或者度娘。
对于性，我们总能想到男人需要，可是同样作为女人的我们也需要呀！
所以我找了身边的女性友人们聊了聊性需求这件事，原来大家都一样……谁也没好到哪儿去。
@xxxly 25岁，已婚娱乐公司HR
我，已经一年零28天没有性生活了！结了婚又怎样……我跟老公异国，上次性生活还是他回国探亲，我这就是守活寡呀，但是没办法为了移民只能这样。生活上的照顾就算了，我基本就是跟单身没什么区别，一个人吃饭睡觉上班下班，可是你说俩人的性生活难道打电话吗？！哦，对不起，这都不行，因为我们有十几个小时的时差。再加上各自工作忙成狗，一个星期能打三次电话我就觉得不错了，性生活？是什么？能吃吗？再这样下去，我是不是要身体出轨了，我的大姨妈和荷尔蒙都要失调了好吗。
@Tina 42岁，单身外企高管
很多人看到我的年纪依然单身首先都会问我老了怎么办？但其实我更担心我的性生活啊！我是个独身主义者，可是为爱鼓掌这件事我也需要。而且年纪越大越发现性生活真的是永葆青春的利器来着，可是自从我过了35岁，性生活的次数屈指可数，有时候我不得不承认年纪大了，对男人的吸引力没有那么强了，即便我的身材和二十三四岁的小姑娘差不多，但是那些年轻的女孩子没有皱纹，她们更有活力。所以我近几年一周都在疯狂的工作，累了，自然就没有性致，可是这样我会老的更快……所以最近我在想要不要找一个花钱的性伙伴，可是吧，我又觉得那样不够浪漫，你说这是不是作？！哦，对了，我没有性生活的人最近还有妇科炎症，真的是……
@未开花的叶27岁，未婚行政
我有一个相处了两年的男朋友，处于同居状态。我们俩的工作是属于特别标准的上班族，不在大城市，就在我们家的小城，没有那么大的压力。可是我的男朋友特别爱打游戏，半年只有两次性生活，还都是草草交差。我都开始自我怀疑了，虽说长得不是那么漂亮但是也过得去吧，我自己也爱打扮，马甲线还是有的好吗？！但是不论怎样，除非我强烈要求否则他就是无动于衷，难道他是个gay？还是我不正常有性瘾？
@蘑菇蘑菇30岁，单身饰品店店主
性生活这件事原来有男朋友的时候觉得也就是生活的一部分吧，年轻的时候太青涩了……可是自己单身了之后简直觉得性生活都能是爱情的全部了！也下了几个非常有名的约火包软件，聊得挺好的，但是一说到见面，还是打了退堂鼓，毕竟我这个城市也不大，万一我们认识共同的人怎么办，万一被拍了怎么办，万一……每次都是这样。我想我要赶紧交个男朋友吧，不然只能自己解决了。可是店里离不开我，来我店里的大多数都是女孩子，好不容易来个男的还是给自己老婆或者女朋友挑礼物的，天要亡我……我不会在绝经前都不会有性生活了吧！另外就是没有性生活对我情绪影响也不小，最近老是莫名其妙就跟店员发火了，明明人家小姑娘什么也没做错，然后我也不知道怎么跟人家解释这事儿……总不能跟一个20岁的姑娘说：对不起，我没有性生活所以脾气很暴躁吧。
社会对女性的要求总是会区别于男性，性如果被女人谈论起来似乎总是觉得不雅，这就让女人们不敢说出自己的性需求。
但是作为女人你要知道，这是你的权利，这没有什么不能说的、不能想的。
不要等自己变成性压抑和性冷淡的人才觉得自己是正常女人。
如果你的性需求被你强行忽略或者得不到满足，并不只是心理上的折磨，对于身体的伤害会更大。
你会发现你会变得喜怒无常，这是因为没有性生活导致的荷尔蒙失调。
然后你的情绪会更加暴躁、伤感，进入一个死循环，感觉好像自己提前进入了更年期。
有的还会沉迷于h漫画、小黄文中，不断产生性幻想。
长期没有性生活还很容易患上神经官能症，比如焦虑、失眠、腹泻、暴饮暴食、胃痛等等，真是应了一句话“身体很诚实”……
长期的性压抑可能还会导致严重的心理疾病。
那有了性需求你要如何解决呢？
如果你选择自己满足自己，请把握好频次，使用专业正规的产品；
如果你有另一半却对你们的性生活意兴阑珊，那你不妨把自己对于性的感觉和需求说出来，两个人一起找到原因，想出解决的办法；
如果你想找性伴侣满足自己，请做好安全措施，保护好自己的健康。
一个成年、健康独立的女人，你要明白：性，不丢人，有性需求也很正常。
正确的对待性才是成年人该做的事儿，毕竟性也是生活的一部分。
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