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红菜头汤的功效（想要滋补养颜补气血）

红菜头汤的功效

我用了四分之一 放料理机打成汁，最好过滤下 半杯面粉 少量多次加水和成小疙瘩 菠菜切段 我用水焯了下过水放凉，焯水去除一部分草酸 水开下疙瘩煮熟 放菠菜 再开锅鸡蛋打散淋入关火 出锅 配上我的泡菜是不是很有食欲,