有个笑话是这么说的
一个人在朋友家洗澡的时候
发现没有洗发水
一抬头看到朋友锃光瓦亮的脑门
泪流满面
受困于脱发的人越来越多
不少朋友干脆剪掉三千烦恼丝
以光头形象示人
于是他们有了这样的疑问
没有头发，用洗发水洗什么呢？
核心问题：洗什么？
洗发水的功能是清洁头发和头皮，洗面奶则是对面部皮肤进行清洁。在没有头发这个前提条件下，我们可以明确一点：光头人士洗头，是为了清洁头皮。
因此，光头人士洗头的核心需求，应该包括但不限于清洁头皮屑、皮肤油脂等污物，并在使用后获得较好的体验。
一号选手：洗发水
洗发水虽然成分花样百出，但从根本上来看，其有效组成成分大体上可以分为表面活性剂、发用调理剂、溶剂、防腐剂、色素和香精等。
其中，起到清洁作用的成分是表面活性剂，而发用调理剂的主要作用是改善洗头后头发的手感，使之光滑、柔顺、易于打理，并于梳理后容易成型。这两种成分是构成洗发水核心功能的成分。
根据表面活性剂的类型，洗发水可以分为皂基型洗发水、硫酸盐型洗发水和氨基酸型洗发水。按照清洁力与对皮肤的刺激程度来排列的话，皂基型＞硫酸盐型＞氨基酸型。
二号选手：洗面奶
洗面奶的主要含有是表面活性剂、保湿剂、肤用调理剂、活性添加剂及防腐剂等成分。
与洗发水不一样的是，洗面奶中通常会添加具有湿润作用的油分和保湿剂，在去除皮肤污垢的同时能够防止皮肤过度脱脂，能于清洁后在皮肤表面形成保护膜，兼有对皮肤的护肤、保湿、营养功能，使用后能使皮肤柔嫩光洁、爽滑。
活性添加剂包括一些植物提取物或者具有美白、祛斑功能的物质，比如烟酰胺，这些物质能够起到滋润皮肤、促进皮肤新陈代谢等功能，使用后有助于改善皮肤的状态。
揭晓答案：选择谁？
前文我们说过，光头人士洗头的核心需求在于满足清洁的同时具备良好的使用感受，像是用肥皂洗头以后那种如同鼓皮的紧致感，或者用了之后头皮黏黏腻腻的，都会被视为不良使用感受。
清洁力洗发水更强：从清洁原理来看，洗发水和洗面奶都是通过表面活性剂来实现清洁的目的的，不管是什么表面活性剂，都有同一种特性：一头抓住水，一头抓住油，水把表面活性剂拽着走，表面活性剂拉着油一起，油脂就这样被洗掉了。因此，清洁力的强弱，与选择哪种表面活性剂有关。如果把洗发水和洗面奶中的表面活性剂相比较，往往是前者的用量更大、泡沫更多、去油更强，而且不能让头发发涩，成本还更低，但温和性相对靠后。
去屑指数洗发水更高：即便是光头，也会产生头皮屑，头皮表层细胞的不完全角化和卵圆形糠疹芽孢菌的寄生是头皮屑增多的主要原因。为了抑制头皮屑的产生，有些洗发水会添加注入吡啶硫酮锌、十一碳烯酸衍生物等去屑止痒剂，但这些添加剂几乎不会出现在洗面奶的成分表中。因此，如果有去屑的需求，选择具有去屑功能的洗发水会更好。
使用体验洗面奶更好：前面提到，洗发水中使用的表面活性剂用量大、清洁力强且温和性弱，因此相对而言，表面活性剂更温和、添加了肤用调理剂的洗面奶能获得更加好的使用感受。
结论：如果只是日常的清洁，选择洗发水和洗面奶都没有问题；如果平时头皮屑比较多，建议选择具有去屑功能的洗发水；如果希望获得比较好的使用体验，不妨试用洗面奶。
参考资料：
1.果壳 《秃头洗头，用洗发水还是洗面奶？我们做了个实验》
2.《美容化妆品学》 李利-主编
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