乳房没有肿块就不可能是乳腺癌吗（乳房肿块就是乳腺癌吗）

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乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤。近年来，发病率持续上升，因此很多女性在发现乳房有肿块时就特别担心是不是得了乳腺癌。

其实，乳房有了肿块不一定就是乳腺癌，乳腺疾病也会有肿块发生，如乳腺增生症、乳腺纤维瘤、乳腺囊性增生等。如果乳房有肿块发生，应尽快到医院进行系统彻底的检查，如乳房X光、超声波或者是细胞学检查以诊断肿块是否良性，再做进一步的病理检验，排除恶性可能，活组织检查是确诊乳腺癌最可靠的方法。

数据显示，约七八成女性都存在不同程度的乳腺增生，其中约70%是乳腺小叶增生。乳腺小叶增生多是一种正常的生理现象，表现为与月经周期有关的乳房胀痛或肿块。其形成机制与内分泌失调导致雌激素增加，孕激素减少有关，导致乳腺增生。可以理解为“长多了”。

乳房胀痛在月经前一周左右明显，月经后减轻或消失；绝大部分乳腺增生与乳腺癌没有关系，乳腺增生也不是乳腺癌的期。但乳腺增生也有病理性的，尤其是囊性增生，其中小部分存在癌变的可能，不可忽视。当乳房出现胀痛或肿块时，可以通过以下方法简单判断是否与乳腺癌有关。

乳腺癌的特点有

• 皮肤发红或凹陷，像橘子皮
• 乳头凹陷、溢出液体；不可移动与皮肤黏连质地偏硬；
• 肿块长得快、大小一般不变、不疼或与月经无关
• 腋窝淋巴结肿大或有肿块
• 不可自行消退

在生活中，女性朋友们也要懂得乳房的自我检查方法。做自己的家庭医生，关爱乳房健康。检查方法如下：

方法一：躺在床上，首先要在准备检查的一侧乳房肩下放一个枕头。抬起同侧的胳膊，越过头顶放置于上。如果乳房较大，你需要调整体位直到你正准备检查的乳房组织分布平衡为止。

方法二：站立，可在洗澡前进行。将准备检查的一侧手举高抱头。

用另一只手的中间三个手指的手指腹正对着乳房，从腋窝处开始检查你的乳房。检查时在乳房上做小的圆圈运动，圆圈面积大约同硬币大小。以打圈方式环绕着乳房移动手指，或者沿乳房上下来回移动手指。不论你使用何种方式，不要让你的手指离开你的乳房直到你的检查覆盖乳房的每一部分为止。

用轻柔的力量去触摸皮肤。然后轻轻的增大压力来感触表皮下的变化。再加大压力去感触肋骨附近的变化。用这种方式检查整个胸部，从腋窝中央向上到胸骨(趋向胸部的中心)，从锁骨向下到乳房下方。

然后用相同的方法对另一只乳房重复整个检查过程。

除了学会自我检查的方法，还应该定时到医院进行体检，建议每1-2年要体检一次。

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