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西红柿鸡蛋汤减肥法7天瘦10斤(西红柿木耳鸡蛋是)

西红柿鸡蛋汤减肥法7天瘦10斤

备好洗净各种食材 锅内放油,将两个鸡蛋煎好盛出备用 锅内余油热后倒入切好的西红柿片翻炒片刻 加入一碗水烧开 放入两个煎好的蛋,同时加盐和糖调味 放入木耳 将西趣掰开,依次放入 将所有原材料微炖后放上香菜末提味 出锅盛盘即成 二人世界,茄汁味,酸,中国菜,家常菜,炒,煎,煮,无水印,一家三口,