原来好睡的床垫是这么来的 最全面攻略解决你的选择难
每个人每天差不多有三分之一的时间需要在床上度过，床垫无疑是陪伴我们时间最长的家具之一了解床垫势在必行。
床垫的简易进化史山洞岩石、树枝草窝、木板床、棕绷床......有钱的还可以垫一些棉麻、没钱的只能垫稻草秸秆。
棉褥子现在仍是我们很多人沿用的，但在睡一段时间后，会变硬或者阴冷发霉。
一到晴天，开始在太阳底下展开大规模的晾晒活动。
席梦思、弹簧床不陌生吧？那么乳胶床垫、磁疗床垫大家了解多少？
床垫从硬硬硬，到软软软，再到厚厚厚!
睡哪儿逐渐让人选择困难
久坐不抬头、平日不锻炼、喜欢睡软床......多方面的因素导致很多人的肩颈背部位早早出现了不适、甚至劳损，“久病成医”遇人会说：睡硬点儿的床。
于是，在炎热的夏季，直接木床板上铺一层厚床单或者凉席。
医生让你睡硬板床，但不是硬床板啊!
睡太硬的床导致全身的重量都靠几个突出部位承担，影响血液循环、无法有效支撑身体，不仅让你整夜辗转反侧，甚至是加重劳损酸痛等反应;如果是行动不便的人长期以往，还会引发局部压迫造成的褥疮。
那软一些为啥也不行?①身体深陷在床垫中，不利于散热和转动。
②人体本身重量分布不均衡，支撑力不够会导致我们的脊柱弯曲、内脏挤压、部分肌肉紧张，容易造成腰肌和骨质劳损、扭曲变形，初期的感受大概就是睡醒了觉得浑身酸痛。
③人体曲线的存在，无论是站着躺着，都做不到整个身体在同一个平面上。
睡硬床是指：在硬床板上垫3~5cm的薄软垫
硬 · 床垫们说到底，配置是玄学，身体才最诚实，但不了解配置，你甚至不知道该往哪儿躺。
硬 · 棉褥子&硬床板在很长的一段时间里，虽然部分南方孩子可以睡棕绷床，但总体来说，大伙儿还是以硬床板为主，而棉褥子正是我们与硬床板之间的最后一道防线。
硬 · 棕床垫更适合习惯了睡硬床的父母辈。
棕床垫在我国的发展由来已久，早在宋代，棕榈床垫就已初具雏形，清朝时期达到鼎盛。
发展到今日，主要分为两大类，手工编织的传统棕床垫、胶粘剂为主制成的现代棕床垫。
【手工编织的传统棕】天然环保无添加但想使用优质的手工编织棕床垫，一是考验手工工艺、二是需要选择顶级的棕片头丝材料才能尽可能避免掉渣凹陷的问题。
【胶粘剂为主制成的现代棕】质量更好但存在一定的污染问题大多数厂家会采用复合胶水做粘合剂，环保性较差;而热压成型无胶水的椰棕床垫作为一个噱头，虽然相对环保，但在成本更高的情况下，实际使用并不是那么多。
不管材料多么天然，加工工艺不到位一样有污染。
棕床垫的【材质】有很多种，比如麻棕、红棕、山棕、椰棕等等，各个品种由于密度和做工不同，又可以细分为几十种，价格从几十元一张到几千元一张。
「麻棕」是最低廉的一类，颜色与黄麻袋相似，透气透水性差、不可折叠且易变形，除了便宜没啥优点;
「红棕」是最常见的的一种，颜色为红褐色，质量仅仅是比麻棕稍好一点。
那么问题来了，山棕和椰棕究竟是什么?
「山棕」是目前整体质量最好的棕材质，颜色以深褐色为主，纤维长度一般在30-60cm之间，市面上的优质棕垫多以山棕为主。
山棕丝具体又分为棕板丝、棕片丝，棕片丝按照纤维长度匀称度又细分为棕片丝和棕片头丝。
市面上合格的山棕床垫，大多采用经过蒸煮处理后的棕板丝。
总的来说，优质的天然山棕床垫真的非常少，价格在4、5k~1w 。
「椰棕」指生产于热带海岸和河岸的椰子之果皮纤维，一般呈浅黄色，纤维长度在10cm左右，是目前棕床垫市场的另一主要材质。
不过一般不做纯棕床垫，而是作为其他床垫的辅料。
如果作为单独的床垫，我们又会听到的软棕硬棕两类，它们主要区别在于用胶量的多少，胶粘剂越多越硬，但是环保性也就越差，价格在几百~1k 之间。
软 · 床垫们软床垫才是眼下的主流。
软 · 海绵床垫海绵作为化工产品，也被称作聚氨酯泡沫。
除了海绵之外什么都没有的纯海绵床垫，可以分为普通海绵床垫和记忆棉床垫。
【普通海棉】床垫可能在爷爷奶奶辈的床上或者宿舍里窥见其踪影
「记忆棉」又叫慢回弹海绵、惰性海绵、零压绵、太空绵等，是海绵床垫中的高端材质
和普通海绵相比，它的软硬可以随着温度变化，有很强的冲击能吸收能力，但本质还是海绵，只不过多了添加剂以改善其物理属性。
软 · 乳胶床垫乳胶分为两类，天然乳胶和合成乳胶，与橡胶是近亲属。
【天然乳胶】来源于橡胶树的树汁，是纯天然材料，能散发出淡淡的乳香味。
【合成乳胶】的来源于石油，是化工产品，性能和天然乳胶类似。
【乳胶含量】的不同，是影响乳胶床垫价格的主要因素
首先，不存在100%纯天然乳胶床垫，天然乳胶在提纯和成型的过程中，需要添加化学试剂(抗氧化剂，固化剂、软硬度调节剂)保证稳定性，一般来说天然乳胶含量在85%以上就非常出色了。
【乳胶厚度】乳胶床垫常见厚度有5cm、7.5cm、10cm5cm适合在其它床垫上加装以提高舒适度;7.5cm可加装、也可以直接铺在床板上;10cm就只能直接铺床板了，老人和孩子建议用10cm以下的。
软 · 弹簧床垫说到弹簧床垫，大家想起的十有八九是席梦思，但是席梦思只是弹簧床垫的一个代表性品牌。
弹簧床垫结构可以分为面料层、舒适层、支撑层。
【面料层】可选择性很多「化纤材质」起球不透气，胜在便宜;
「针织棉提花」性价比高，家用推荐;
「羊绒、真丝」价格舒适度都很可观;
还有一些如竹纤维、3D网布、棉麻等
【舒适层】在一定程度上也决定了床垫的软硬程度，一般有椰棕、海绵、乳胶，甚至还有羊绒、马鬃之类的材料。
【支撑层】的主角是弹簧，它的好坏决定了床垫的最终效果和使用寿命
目前主流结构有两种：整网弹簧、独立袋装弹簧。
「整网弹簧」将所有的弹簧串成一个“受力共同体”，支撑性和平整性都很好，成本较低，是最传统的做法。
但容易有噪音。
「独立弹簧」每个弹簧用无纺布单独包装，再连接成一个床垫。
【分区承托床垫】是在独立弹簧的基础上，根据人体不同部位的不同压力，对应的床网使用不同口径、硬度的弹簧，提供精准分区承托，一般有三区、五区、七区乃至九区。
比如蓝色弹簧最软，适合放屁股;
黑色弹簧嘴硬，用来撑起腰部;
灰色弹簧软硬适中，放你的胸部。
我们要注意的是，真正的功能分区床垫，一定是通过弹簧进行分区，有的时候甚至需要客户亲自参与，用压力测试仪记录睡姿，并量身定制弹性系数和分布状况。
但凡是靠花纹、舒适层厚度来分区的，99.99%是耍流氓。
除此以外，还有子母布袋弹簧、双层弹簧、悬浮弹簧、双人分区等各种花样，最终基本是提高弹性系数、延长使用寿命这些，溢价较高。
【磁床垫】其实更多的是噱头小区门口等地方常有人兜售磁疗床垫，宣称可以达到镇静止痛、改善血循环等保健作用。
但实际上这种床垫的实际功能并没有明确验证，撒贝宁在主持今日说法的时候，专门有过一期《一万块钱买了个啥》曝光磁床垫。
乱买乱用，反而可能对人体造成更大伤害，这不是开玩笑。
选购注意事项首先，一个舒适的床垫需要满足四个关键：体感舒适的贴合性、互不影响的抗干扰性、根据生理曲线分别配合的支撑性、避免闷热潮湿的透气性；
其次，没有绝对的好床垫；
舒服是一个很笼统的词，我们需要根据性别、年龄、体重、身体状况等多种因素综合考虑。
快速判断法作为普遍消费者，在选购时我们要如何快速做出判断呢?
1、看产品标识与证书，如商标、产品名称、注册商标、制造公司名称、商品条形码、中国环境标志认证等。
优质面料绗缝松紧一致，没有明显褶皱，没有浮线、跳线，四角圆弧匀称，没有露毛边现象。
2、压
我们可以先压一压床垫对角线、再试压床垫表面，填充物分布均匀，弹性良好，没有明显的摩擦噪声。
3、闻打开拉链检查床垫内胆，棕垫或乳胶垫应该是植物的清香味
;如果有刺鼻胶水味或香味过于浓郁，都要提防材质的环保性，可能是此地无银三百两。
4、躺
买前在床垫上试躺10分钟以上
软硬度测试床垫并非越硬越好，也并非越软越好，身体最诚实，试试才知道。
1、3：1原则举个例子，3cm厚的床垫，手压下陷1cm，按照这个比例推断，基本软硬比较合适。
2、平躺用手测
我们躺下时，身体的颈部、腰部和臀到大腿之间这三处有明显的凹陷。
所以，先平躺，再侧躺，分两次测试手伸进这三处身体凹陷部分，看和床之间是否有空隙。
如果空隙大，手能随意穿插，表示床太硬。
如果没有缝隙，但是手穿插较为轻松，说明既贴合又有支撑，软硬正好。
如果没有缝隙，手穿插较为费力，说明偏软。
年龄差异【婴儿】建议使用为一岁以下设计的专用床垫，床垫大小与床保持一致，规避卡塞风险，安全第一位。
新生儿一整天可能都呆在床上，骨骼肌体又比较弱，无力支撑自己的身体自由活动。所以，相对较硬的床垫更能刺激他们的活动主动性，对于骨骼与肌体发育较好，同时能避免面部朝下时过软的床垫造成窒息、保证呼吸顺畅。
【青少年】的可塑性大，尤其要注意颈椎脊柱的发育，睡硬床能有效预防驼背等常见问题。
睡硬床绝不是睡硬床板哦，可以在木板床上垫两层棉褥子，或者放一个5cm～8cm左右的薄床垫。
【成年人】推荐乳胶床垫和独立弹簧床垫，发育成熟的我们最想要的还是舒舒服服躺到天荒地老啊，但是千万不要贪软哦。
【中老年人】推荐棕床垫和偏硬的弹簧床垫，年纪大了往往会有骨质疏松、腰肌劳损、腰腿疼痛等毛病，需要舒适度，更需要良好的支撑。
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