我们每天是有三分之一的时间，是在睡觉中度过的，睡觉的姿势也是千奇百怪的，单身的时候，一个人想怎么睡就怎么睡，后来有了对象之后，睡觉的姿势就会有所改变，不会那么肆无忌惮，在睡觉的时候，也是可以看出男女之间的感情。
不同的睡姿有着不同的寓意，特别是潜意识的姿势，有的夫妻睡在同一张床上，面对面，相拥而眠，有的夫妻却是各盖各的被子，背对背睡觉，还有的喜欢枕在胳膊上睡觉，内部人士比较喜欢的，但是男士会很累，不同的睡姿对身体要也是有不同的影响，那我们今天就具体在看一下，男女的睡姿跟健康有什么关系，哪种睡姿最好。
夫妻之间的睡姿，跟健康有什么关系？
搂着睡：这种姿势是很多刚刚在一起的小夫妻，感情比较好，男性一般都会将自己的胳膊给男性枕着，搂抱在一起睡觉，也是表示双方是比较黏腻的，有助于促进双方之间的感情，大部分的女性是比较喜欢这种姿势的，特别的有安全感。
这种姿势虽然是有利于促进了双方之间的感情，但是对于男性来说却是不利的，会伤害到胳膊，长时间的被枕着，保持了同一个姿势，容易造成局部的麻木，血液流通不畅，严重的还可能会患上肩周炎和颈椎病，所以要记住，可以用这个姿势睡觉，但记得随时更换其他的睡姿。
相拥而睡：很多在恩爱中的小夫妻，也是比较喜欢面对面睡觉的，在睡觉之前，就这样静静的看着对方睡觉，也会感觉到很幸福，并且也方便交流，这种睡姿对于促进感情是很有帮助，但是对于各自的健康却是有一定的影响，面对面睡觉，就可能会吸入到对方的吐出的废气，使得大脑出现缺氧的情况，对身体都是不利的。
紧靠势：有些小夫妻是比较恩爱的，想要一直黏在一起，白天各自忙于工作，等到了晚上就不像分开了，所以睡觉的时候，就会靠得很近，紧贴在一起，这种睡姿可以看出，夫妻双方的感情是非常的好，对是对于双方的身体则是很不利的，腿纠缠在一起，身体也紧靠在一起，就会影响到呼吸，并且长期把持这个姿势，是容易使得体内的一些器官被压着，血液流通不畅，就会出现一些健康问题，所以，就算是很恩爱，也注意及时的更换其他的睡姿。
背抱势：据调查数据显示，百分之二十的夫妻会选择背抱势的睡姿，就是男性从背后抱着女性睡觉，这样会给女性很大的安全感，也看出男性对女性的爱，想要她能够睡得更舒服，这种姿势对于健康来说，是没有太大的坏处的，不过要注意，这种姿势是属于侧卧睡，最好是能够选择右侧卧睡觉，因为左侧有心脏，若是经常左侧卧睡觉，是不利于心脏的，所以要注意了。
背对背：很多的夫妻还会采用背对背的睡姿，大部分人觉得这种睡姿是不利于促进感情的，经常保持这种睡姿，说明感情肯定是有一些问题的，但是对于各自的健康而言，这种睡姿是最佳的，更有利于促进睡眠，也有助于身体的保养。
睡觉是很享受的一件事，特别是跟自己喜爱的人，能够同床共枕，更加是一件美好的事情了，一个好的睡姿可以促进双方之间的感情，但同时也要注意，考虑一下对方的健康问题，减少给对方带来不必要的麻烦，通过本文的内容，希望大家都能够健康科学的睡觉。
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