地瓜干怎么晒好吃(也能做出地瓜干)(1)

记得以前小时候,家里田地间种了很多红薯,每年到了红薯丰收的季节,妈妈都会用红薯做我最爱吃的地瓜干(我们这里红薯也叫地瓜),晒干后的地瓜干,吃起来特别有嚼劲,香香甜甜,越嚼越有味,是我小时候最爱的小零食了。虽然地瓜干不是什么了不起的食物,但在那个物质生活并不丰富的年代,能够吃到地瓜干这样的小零食,就是我最大的满足了,而且充满着妈妈的味道。

地瓜干怎么晒好吃(也能做出地瓜干)(2)

一晃眼,20多年过去了,长大搬来城里后,虽然生活条件好了,可以吃到各种小零食,但是内心里依旧对地瓜干有着谜一样的执念,因此每年在红薯上市期间,我还是会买一些回来做地瓜干,做好的地瓜干用来当追剧小零食最棒了,关键这样做好的零食可比外面卖的那些健康多了,真正的原汁原味,真正的零添加,而且营养也丰富,含有多种维生素和矿物质,食用后对身体是有一定益处的。

地瓜干怎么晒好吃(也能做出地瓜干)(3)

地瓜干的制作其实特别简单,就是蒸熟后再烘干水分即可,没有一丝难度,就是比较耗费时间而已,不过要想吃到纯正健康的美味,多花一些时间又如何?你们说是吧!

【地瓜干】

所需食材:红薯若干

1、将红薯洗干净后去皮,再切成薯条大小的块状。今天我准备了两个红薯,大家也可以一次多做点,因为地瓜干的保质期还是很久的,可保存一个月。

地瓜干怎么晒好吃(也能做出地瓜干)(4)

2、接着将切好的红薯条铺在蒸笼里,蒸笼最好事先垫上油纸或者蒸笼布,避免蒸熟的红薯粘在上面取不下来,红薯条通常大火上汽后,再蒸8~10分钟就可以了。

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3、待红薯条蒸熟后,晾凉至余温,然后整齐地码放在烤网上,蒸熟的红薯条移动的时候力度小心点,容易断。

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4、将烤网送入长帝干果机烤箱中层,选择果干功能,先烘烤2个半小时。烤箱没有果干功能的朋友,就直接用上下火110度~120度来烤干即可

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5、2个半小时后,可以明显看到比之前干了很多,此时还不够,再用110度上下火,烤40分钟即可享用。

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6、不用晾晒,也能做出地瓜干,简单省时,当天做当天吃,真便捷,家里有烤箱的你,快来试试吧!

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小贴士:没有烤箱的朋友,直接把蒸熟的红薯条放在太阳底下晒干就可以了,不过这样做比较费时,可能要晒上好几天

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