走在大街上,是不是常被肯德基香气弥漫的炸鸡给吸引住呢?

美味的炸鸡,不仅小孩子也喜欢,成人也爱吃。可是外面的原材料卫生问题实在太令人担心了。

今天,我们来介绍原味炸鸡的做法,让孩子们吃得健康,我们也更加放心!

炸鸡怎么做又脆又好吃又健康(比炸鸡店更卫生)(1)

材料

鸡翅中700g / 牛奶400ml / 食用油 / 面粉50g

腌料:盐2g / 胡椒粉1g / 清酒15ml / 蒜泥

面糊:面粉80g / 马铃薯淀粉50g/脆浆粉1大匙 / 蒜末15g / 水200ml / 泡打粉2g

步骤

1、将鸡翅中冲洗后放入牛奶中浸泡,可去除异味;再次用流水冲洗,擦干,以所有腌料腌制30分钟(时间久些更好)入味备用。

2、将腌好的鸡肉均匀地沾上一层面粉;调好面糊,将裹上面粉的鸡翅放入。

炸鸡怎么做又脆又好吃又健康(比炸鸡店更卫生)(2)

3、在锅中加入油,中火将油烧至约160℃后,转小火,下鸡翅炸至表皮浅黄,再转中火炸1分钟至金黄即可捞出。要是拿不准熟没熟,就悄悄尝一块儿吧。

炸鸡怎么做又脆又好吃又健康(比炸鸡店更卫生)(3)

撒上黑胡椒和孜然粉,或者蘸点儿番茄酱或者蛋黄酱来吃,非常美味哦。金黄色的炸鸡,轻轻咬上一口舌尖立刻感到鸡肉的鲜嫩口感和它满口香溢的肉汁,嗯~~心中油然而生的满足感不可言喻。

炸鸡怎么做又脆又好吃又健康(比炸鸡店更卫生)(4)

小贴士:

想要炸出美味的炸鸡,除了油温掌控外,最需要注意的就是材料的选用,炸鸡最重要的是酥脆的口感,使用的面糊和脆浆粉非常关键,其次腌料的正确使用可以为炸鸡加分。

好了,大家一起来试试吧。喜欢请点赞哦。

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