于震1975年出生于北京，毕业于中央戏剧学院表演系。他身高1.82米，演技精湛。2009年，于震拍摄电视剧《火线》时，与女演员方柏霓一见钟情。两人相识仅3个月就闪婚。因婚前缺乏了解，加之性格差异，生活并不和谐。
2010年春天，于震与方柏霓因琐事发生争吵。冲动之下，他拎起木凳砸向墙壁，哪知凳子弹回，擦伤了方柏霓的脚踝。她在微博里诉说委屈，并上传了脚踝受伤的照片，于震因此被网友贴上了“家暴男”的标签。这年7月，两人协议离婚。
这年9月，于震所在的北京人民艺术剧院排演话剧《骆驼祥子》，他被安排扮演男一号“祥子”。出演女二号“小福子”的，是团里的青年演员辛月。因于震常年在外面拍戏，两人此前并未谋面。
排练进行到第3天时，于震发现一到上午10点，辛月就头晕，精力跟不上。一问才知道，原来她经常不吃早餐。此后，于震每天变着花样给辛月带热乎乎的早点。几天后，辛月坐不住了：“于老师，你这份情我受之有愧，以后别给我带早餐了。”于震大大咧咧：“咱俩都毕业于中央戏剧学院吧，我是你师哥，对小师妹好一点怎么了？”辛月冲他明媚一笑，于震心旌摇曳。
辛月小于震13岁，吉林长春人，温柔娴静，亭亭玉立。与小师妹配戏，于震如沐春风。排演持续了25天，紧接着又在首都剧场连演28场，于震连续给辛月带了53天早餐。
那时于震虽没说一个“爱”字，但53份早餐昭示了对辛月的好感。几个月接触，辛月也对这个才华横溢，豪爽大气的师哥有了依恋，两人相爱了。
2011年，辛月将恋情告知双亲，辛家父母有顾虑。这年春节，于震随辛月赴长春拜见准岳父母。他清楚辛家父母的心结，如实讲述了“家暴事件”的来龙去脉，对方的心稍稍宽慰。
不久，于震当选为“中国演艺圈10大孝子”。原来，于震不仅是当红小生，还是少见的大孝子。母亲在医院接受腿部手术时，于震连妆也来不及卸，连夜从剧组赶到医院陪床。十多年来，他每到一个地方拍戏，第一件事就是打电话向父母报平安……
得知这些，辛母告诫女儿：“孝顺的男人错不了，于震是个值得托付终身的男人，你要好好把握这份幸福。”2012年3月17日，于震与辛月在北京举行婚礼。37岁再入围城，于震心里溢满幸福……
进入北京人艺后，辛月一直活跃在话剧舞台。婚后她打算紧跟丈夫脚步，也将事业重心转向影视圈，谁知她很快怀孕了。自己才24岁，此时孕育宝宝，必然会给事业蒙上阴影。辛月征求丈夫的意见，于震不假思索地回答：“当然是将宝宝生下来，我早就渴望做爸爸了！”
于是辛月忍痛割舍影视梦，安心在家养胎。2013年1月，她在北京诞下儿子“小鱼儿”。于震与妻子做了分工：“以后我主外，负责挣钱养家；你主内，职责是照顾儿子、料理家务。”为给家人创造优越条件，短短一年多时间，于震主演了近10部影视剧，累得连走路都打瞌睡。
2014年秋天，于震接拍年代戏《虎刺红》。因剧情需要，他与3位女演员有激情戏。为让妻子放心，于震特意将妻儿接到剧组，让自己的一举一动都曝光在妻子的眼皮底下。两个多月时间，辛月见证了多姿多彩的剧组生活。回京途中，她与丈夫商量：“等小鱼儿满两岁后，我也出去拍戏好吗？”于震爽快答应了。
哪知2015年2月，辛月再次意外怀孕了。影视梦与生二胎在心中较量，辛月很是纠结。于震开解道：“现在能做两个孩子的妈妈太幸福了，以后咱俩出门，你牵一个我牵一个，两个孩子争着喊‘爸爸妈妈’，想想就激动！”辛月被丈夫的描绘陶醉了，再次割舍影视梦，孕育二胎。
这年11月，辛月在北京诞下第二个儿子“小小鱼”。抚育儿子的琐碎和艰辛，渐渐磨去了辛月的好心情。于震深知妻子的不易，耐心安慰：“咱们这是先苦后甜，以后两个儿子长大了，咱家就是3个男人爱你一个女人，你就是不老女神。”
每次于震将妻子哄得风平浪静，但过不了多久，辛月负面情绪来袭，又会与丈夫掰扯。妻子照顾儿子辛苦，自己拍戏又何曾轻松过？ 2011年，于震拍一场汽车追逐戏时，吉普车撞到了路边的大树上，他从车里飞出5米开外，与死神擦肩而过。害怕妻子担心，于震一直没敢告诉辛月。
于家父母恩爱和睦，结婚几十年很少有红脸的时候。受父母影响，于震也很恋家。此前戏一杀青，他恨不得乘火箭回家。而今每次拍完戏，于震归家的步履却有些沉重。
2016年5月，于震刚从剧组回家，同事就约他去昌平打高尔夫。他拿起车钥匙往外走，辛月将小小鱼塞进丈夫怀里：“拍戏一走就几个月，好不容易回家，待不了几分钟就往外跑。”夫妻俩闹起了别扭。
恰巧于母送小鱼儿过来团聚，得知小两口闹矛盾，她教育儿子：“男人挣钱养家只是一方面，妻子在家带孩子需要精神和心理抚慰，需要陪伴、理解和温暖。小鱼儿和小小鱼也渴望父爱，你做得有些不够。”母亲的批评触动了于震，他陷入沉思……
奶奶走后，小鱼儿来到爸爸身边：“爸爸抱抱。”于震怜爱地将儿子抱在怀里，为这些年的疏离难过。这一幕，让辛月的气消了一大半。
这时，于震担任总导演兼主演的谍战剧《不可能完成的任务》即将开拍。他告诉妻子：“你不是一直想圆影视梦吗？戏里有个角色很适合你。”辛月兴奋不已。
一个月后，辛月将小儿子也交给公婆，随丈夫赶往剧组。朝夕相处中，她见证了丈夫的艰辛。因压力太大，于震经常忙到凌晨两点才睡。拍戏间隙，于震给妻子讲述过往的剧组生活。辛月这才得知丈夫曾经历过生死惊魂，不由心疼地哭了。
三个月剧组生活，让辛月心理成熟了许多：她学会控制自己的情绪；对一双儿子有了耐心；她将家收拾得一尘不染，还练就了一手好厨艺。于震更是有了脱胎换骨的变化，只要不拍戏，他就包揽全部家务。每天中饭后，于震跪在地上将地板擦得光可鉴人。
为人父为人夫，让于震感觉肩上担子更重了，胆子也更小了。他不敢受伤，不敢再拍危险戏。为在孩子心目中树立伟岸父亲的形象，于震也不再拍血腥、暴力及激情戏。有时在剧组拍戏累了，他就让辛月给自己发孩子的短视频或照片。看着孩子们可爱的萌态，于震枕着笑意入眠。爸爸角色及婚姻磨砺下，于震不再高冷，成了一名烟火男人。
2019年11月，于震与辛月结婚已7年，夫妻俩在婚姻中共同成长，感情越来越融洽。经历情感沧桑后，于震找到了真爱，幸福逆反天，他对辛月和婚姻充满了感恩！
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