六封四闭
陈式太极拳新架一路83式拳谱
第一式 预备式 第二式 金刚捣碓
第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭
第五式 单鞭 第六式 第二金刚捣碓
第七式 白鹤亮翅 第八式 斜行拗步
第九式 初收 第十式 前趟拗步
第十一式 第二斜行拗步 第十二式 再收
第十三式 前趟拗步 第十四式 掩手肱拳
第十五式 第三金刚捣碓 第十六式 披身拳
第十七式 背折靠 第十八式 青龙出水
第十九式 双推手 第二十式 三换掌
第二十一式 肘底看捶 第二十二式 倒卷肱
第二十三式 退步压肘 第二十四式 中盘
第二十五式 白鹤亮翅 第二十六式 斜行拗步
第二十七式 闪通背 第二十八式 掩手肱拳
第二十九式 六封四闭 第三十式 单鞭
第三十一式 云手 第三十二式 高探马
第三十三式 右擦脚 第三十四式 左擦脚
第三十五式 左蹬一跟 第三十六式 前趟拗步
第三十七式 击地捶 第三十八式 翻身二起脚
第三十九式 兽头势 第四十式 旋风脚
第四十一式 右蹬一跟 第四十二式 掩手肱拳
第四十三式 小擒打 第四十四式 抱头推山
第四十五式 三换掌 第四十六式 六封四闭
第四十七式 单鞭 第四十八式 前招
第四十九式 后招 第五十式 野马分鬃
第五十一式 六封四闭 第五十二式 单鞭
第五十三式 双震脚 第五十四式 玉女穿梭
第五十五式 懒扎衣 第五十六式 六封四闭
第五十七式 单鞭 第五十八式 云手
第五十九式 摆脚跌叉 第六十式 左右金鸡独立
第六十一式 倒卷肱 第六十二式 退步压肘
第六十三式 中盘 第六十四式 白鹤亮翅
第六十五式 斜行拗步 第六十六式 闪通背
第六十七式 掩手肱拳 第六十八式 六封四闭
第六十九式 单鞭 第七十式 云手
第七十一式 高探马 第七十二式 十字脚
第七十三式 指裆捶 第七十四式 白猿献果
第七十五式 六封四闭 第七十六式 单鞭
第七十七式 雀地龙 第七十八式 上步七星
第七十九式 退步跨虎 第八十式 转身双摆莲
第八十一式 当头炮 第八十二式 金刚捣碓
第八十三式 收势
懒扎衣
就这样的一个拳谱，一共八十三式，要想记熟是非常难的，有的学拳者三个月都记不住。因此，本人在原拳谱的基础上，结合个人多年的练拳、教拳实践经验与心得体会创编出《新架一路拳谱速记口诀》：
预备势起要做好，金刚捣碓懒扎衣；
六封四闭单鞭起，金刚捣碓鹤亮翅；
斜行初收前趟步，再斜再收再步驱；
掩手拳金刚捣碓，披身拳来背折靠；
青龙出水双推手，三换掌连肘底捶；
倒卷退步压肘击，中盘白鹤又亮翅；
斜行拗步闪通背，又是一个掩手拳；
六封四闭二单鞭，云手后有探马追；
右擦脚来左擦脚，左蹬一跟要转身；
前趟拗步击地捶，顶肘翻身二起脚；
兽头势样形象凶，左脚扫出旋风脚；
右蹬一跟往右蹬，又是一个掩手拳；
小擒打来抱头推，再用三换掌击敌；
六封四闭三单鞭，前招后招马分鬃
六封四闭四单鞭，震脚穿梭懒扎衣；
六封四闭五单鞭，云手跌叉金鸡立；
倒卷退步压肘击，中盘白鹤又亮翅；
斜行之后闪通背，又是一个掩手拳；
六封四闭六单鞭，云手还是探马追；
十字摆莲上下攻，指裆捶打猿献梨；
六封四闭七单鞭，雀地龙跃七星取；
退步跨虎双摆莲，当头炮轰连捣碓。
这套速记口诀采用七个字一句，排列整齐，读起来朗朗上口，在实际应用中，许多学者反映，确实能极快速的记住拳谱，并且不容易忘记。
双推手
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