陈式太极枪亦名“梨花枪夹白猿棍”,集枪、棍之特点,既有枪扎一条线又有棍打一大片的效果太极枪是比较难练的一种兵器,练起来很是“吃功夫”,有“百日刀,千日枪”之说练习要持之以恒,勤学苦练,细心揣摸,结合太极拳的手、眼、身法、步,配合螺旋缠绕,沾粘连随,松活弹抖的技法,展现“百兵之王”的䧱姿,今天小编就来说说关于陈氏太极枪慢动作教学?下面更多详细答案一起来看看吧!
陈氏太极枪慢动作教学
陈式太极枪亦名“梨花枪夹白猿棍”,集枪、棍之特点,既有枪扎一条线又有棍打一大片的效果。太极枪是比较难练的一种兵器,练起来很是“吃功夫”,有“百日刀,千日枪”之说。练习要持之以恒,勤学苦练,细心揣摸,结合太极拳的手、眼、身法、步,配合螺旋缠绕,沾粘连随,松活弹抖的技法,展现“百兵之王”的䧱姿。
1、起势
2、夜叉探海
3、全舞花
4、中平枪
5、急三枪
6、上平枪
7、珍珠倒卷帘
8、下平枪
9、颠腿一撸枪
10、扎青龙献爪
11、上步提一枪
12、扫地刺
13、边拦枪
14、往前打两枪
15、黄龙点杆
16、撩扎一枪
17、半个舞花
18、腰群拦枪
19、回头半个舞花
20、手按地蛇枪
21、挑一枪
22、扎一枪
23、掩两枪
24、左摇旗一扫朝天枪
25、右摇旗一扫铁牛耕地
26、回头半个舞花
27、下滴水枪
28、掩两枪
29、上骑龙枪
30、往前进拨草寻蛇
31、往后退白猿拖枪
32、回头刺乌龙入洞
33、颠回腿收琵式
34、往前打两枪
35、摇旗扫地
36、泰山压卵
37、半个舞花
38、灵猫扑鼠
39、左扑一枪
40、右扑一枪
41、翻身回头刺枪
42、踢一根子
43、单手出枪
44、全舞花
45、二郎担山扫一枪
46、半个舞花
47、下六分枪
48、回头半个舞花
49、鹞子扑鹌鹑
50、右扫一枪
51、挑一根子
52、扎一枪
53、全舞花
54、二朗担山扫一枪
55、半个舞花
56、美女纫针
57、玉女穿梭
58、刺闯鸿门枪
59、回头扫一枪
60、全舞花
61、护膝枪
62、掩两枪
63、苍龙摆尾
64、往前挡一枪
65、往前再挡一枪
66、往左挡一枪
67、往右挡一枪
68、半个舞花
69、太公钓鱼
70、回马枪
71、收势
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