完好、健康的皮肤是保护内脏器官的第一道屏障，然而各类皮肤病却总是难缠。气候、过敏、内分泌失调、蚊虫叮咬、真菌等常常是顽固性皮肤问题的来源。
如果不小心出现了皮肤上的小毛病，一定要注意，有4件事不能做。
1不要过度挠抓
患有皮肤病的人很多都会有瘙痒的症状，皮肤瘙痒，人总是想要挠抓。但是要注意，在这个时候最好不要挠抓皮肤，挠抓皮肤往往会越抓越痒。如果是急性湿疹症，抓挠皮肤则会导致扩散。
2不要用热水烫
用热水烫的方式来缓解不适感觉，可解一时之痒，但在之后瘙痒的症状会更加重，特别是急性湿疹等皮炎症状。
因为皮肤经热水烫之后，毛细血管的通透性增强，一些过敏的物质则会大量释放，使得渗透、糜烂更严重，恶化病情。
3不要胡乱吃东西
有些人往往是因为有乱吃东西的习惯才会导致皮肤过敏频频发生。比如常吃鱼虾蟹、羊肉牛肉、花椒、辣椒、大蒜、韭菜等带刺激性的食物，容易引起湿疹、荨麻疹等变态性皮肤病，或导致症状加重。
4不要滥用药
在皮肤发病的时候，滥用药物也是不少患者常有的毛病，这样的做法也会导致病症加重。比如使用外用的皮质类固醇来治疗手癣，这样其实反而会导致皮疹的范围扩散。对于有面部脂溢性皮炎的患者而言，若经常使用外用激素，容易引发难以治愈的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等症。严重的皮肤病有的时候甚至会危害患者的五脏，比如带状疱疹。提醒有皮肤疾病的朋友，一定要到正规专业的医院进行检查和系统性的治疗。
今日小结
气候、过敏、内分泌失调、蚊虫叮咬、真菌等常常是顽固性皮肤问题的来源。有顽固性皮肤病的人一定要避开4大“禁忌”，注意定期清洁和保湿。
今日互动话题
你的皮肤是怎样的状态？你平时会用哪些保养方法呢？欢迎分享你的经验。
（我是大医生官微）
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