2022年7月30日，袁泉在第36届大众电影百花奖上凭借《中国医生》获得最佳女主角成为影后。这是她睇三次将百花奖带回家了。
骨子里的美，散发出持续的光
说起袁泉，无疑是演艺圈的一股清流。她没有大红大紫瞬间耀眼的光芒，她的光芒是从骨子里持续散发出来的。从灵动清秀到内敛知性，独 特的气质注定让大家记住了这个安静沉稳、干练干净的演员。
一、金花虽带光芒，不及理想深远
同为“七朵金花”的她是蕞清新雅致的那一朵，如茉莉花浅淡溢香。那双会说话的眼睛深邃光亮自带高 级感，美得恣意舒展。以至于她的每一个角色都个性鲜明，不同的角色都能从她的眼睛里读懂故事。
灵动的周小玫，活泼的程灵，坚韧的家珍，深情的叶知秋，冷静的毕男，坚强的文婷，果断的宁宥，看似面相恬淡的她，就是能演谁像谁，把每一个角色都塑造的活灵活现。
坚强的文婷
自出道以来，袁泉一直很努力却又从来不刻意。她的努力就是成长，是自己的生活经历。看有的人演戏只感觉那是戏，而看袁泉的戏就能体会到那是生活。在她的每一个举手投足之间都能看到不一样的生活，这就是她的魅力。
袁泉的成功和她从小学习戏曲分不开的。都知道学习戏曲是一件非常苦的活，整个过程无 比的艰辛。一般的家长都舍不得孩子吃这些苦，遭这些罪。但是，袁泉的爸爸妈妈就非常尊重和支持她的选择。1988年，11岁的袁泉一个人去了北京开始7年漫长的戏曲学习。
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到北京后袁泉学的是花衫，这是一个花旦和青衫相结合的角色。一种将唱、念、做、打并重的旦角行当。这种行当的训练难度很高，她承受了别人无法想象的苦和痛，流的汗水和眼泪也只有自己知道。
学戏曲，还有一个训练非常重要那就是眼神训练，它是戏曲形体基础训练的一种。需要演员通过眼神传递自己的内心世界，同时利用眼神的变化配合身段把真实情感流露出来，以刻画出一个鲜活的人物形态。现在袁泉的表演就有青衣的沉静端庄和花旦的活泼灵巧。她的每一个眼神交流都是学戏曲时打下坚实的基础。
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二、不愿意随波逐流，只想做坚实的中流砥柱
1996年，19岁的袁泉考 入中 央 戏 曲 学 院。学习期间她的各项成绩都名 列 前 茅，是班上的 优 秀学生。加之，七年的京剧表演，让她有着扎实的舞台功底和表演经验。22岁的时候，她参演电影《春天的狂想》作品，一举拿下金鸡奖蕞佳女配角奖。袁泉的每一次表演都是靠实力而不是所谓的人气。
那段时期，正是袁泉的事业的丰收期。电影，电视剧双丰收。她完全可以像其他明星一样，成为当时的一线明星。可谁也没有想到，28岁那年袁泉做出了一个让人意想不到的决定。她放下大家认为当时大好的影视前景，转身投入话剧事业。一时间圈内人都议论纷纷，有支持的，也嘲讽的。但是，袁泉不顾这些言论，她只想做好自己喜欢的事业。
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所有表演里，话剧的表演难度蕞高，非常考验演员的演技和心理。话剧的每一场演出都是现场表演，一部作品往往一演就是几个小时，必 须 要记好台词，因为没有重新来过的机会。每一次失误都可能导致，这场表演的失败。为了专心演好话剧，她还推掉了许多电视剧和电影剧本。
当时代的浪潮把一批又一批过气的演员推倒在沙滩上的时候。袁泉凭着多年的话剧经历，依然能站在浪潮中间散发出她 独 有的光芒，不被浪潮推倒，这就是实力的体现。
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人生就是一场 修 炼，有的人喜欢被光环围绕，有的人喜欢平淡。袁泉就是这样的独树一帜，在那个时候如清莲不染。就是这样清新寡淡的一个人，让她现在出演的每一部电视剧和电影都受到观众的好评，她出演的角色也成为经典，让人久看不厌。
有时候，我们不要去追逐别人的脚步，它很可能不适合自己。只会让我们在追逐中变得浮躁不堪。沉下心来坚持做自己喜欢的事情，刻苦地专研，当能力足够强的时候，也可以散发出永久的光。
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