岁月无情,人生百味。成年人的世界盛下了太多无奈。在“柴米油盐酱醋茶”的“苦辣酸甜”中安放余生。掬一缕人间烟火气,抚一颗千疮百孔心。原来,“粗茶淡饭”也能让人心生欢喜。

韭菜和鸡蛋怎么炒一块一块的(韭菜炒鸡蛋加1勺它)(1)

韭菜炒鸡蛋

韭菜炒鸡蛋,是我从小到大吃不够的下饭菜。虽然价格大众,食材简单,做法也不难。但是其又香又鲜的味道,总能轻易唤醒舌尖上的味蕾,让人吃到不停口。那么,朋友们平时在家做韭菜炒鸡蛋,都是用哪些调味料呢?

我猜,一定少不了盐、酱油,或者不放酱油加点黄豆酱也不错。炒这道菜鸡精和味精我一般是不放的,因为鸡蛋自身就具有鲜香味了,所以,这道菜只需简单的盐和酱油就能鲜香入味。不过,悄悄告诉大家,韭菜炒鸡蛋,不放味精也要加1勺它,鲜味倍增,吃出海鲜味!

韭菜和鸡蛋怎么炒一块一块的(韭菜炒鸡蛋加1勺它)(2)

韭菜炒鸡蛋

虾油,虽然名字中带个“油”字,但它实际是一种调味品,不属于“油”类,就如同酱油不是油一样。它是以鲜虾为原料,经过发酵后提取的汁液。可以说它是鲜虾的浓缩之液,其鲜味可想而知。

韭菜炒鸡蛋,加1勺它,鲜味倍增,家人说:有海鲜的味道!虽然,这道菜做法简单,但是为了更美味,我总结了一些小经验在文末【小贴士】中,感兴趣的朋友,不妨来看看。希望会帮到您!

韭菜和鸡蛋怎么炒一块一块的(韭菜炒鸡蛋加1勺它)(3)

所需食材

【韭菜炒鸡蛋】

【食材】:韭菜300克、鸡蛋1个、虾油3克、酱油2克、盐适量。

盐的用量大家根据个人喜好适量添加即可。如果想要鲜味更浓一些,也可以多放点虾油,少放或者不放盐,大家根据个人喜欢选择就好。

韭菜和鸡蛋怎么炒一块一块的(韭菜炒鸡蛋加1勺它)(4)

步骤1

【步骤】

1、把食材中的韭菜择洗干净,切成3厘米左右的小段备用。同时,把准备好的一枚鸡蛋磕入碗中打散,并倒入少许清水调匀备用。

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步骤2

2、锅中倒入适量油,油温8成热,下入调好的蛋液,炒至鸡蛋定型,再用菜铲把鸡蛋在锅中铲成片状。

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步骤3

3、鸡蛋炒至定型并铲碎之后,倒入切好的韭菜,翻炒均匀。炒至锅中韭菜翠绿变软。

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步骤4

4、当锅中韭菜微微变软并开始炒出汁水时,再倒入虾油、酱油以及适量的盐,翻炒均匀,韭菜断生,就可以关火出锅了。

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韭菜炒鸡蛋

【小贴士】

1、鸡蛋打散后,倒入少许清水调匀蛋液,这样煎出的鸡蛋口感会更嫩。但所加入清水量,也不宜过多,不然,炒鸡蛋时不易成型。其用量以一枚中等大小的鸡蛋加入10毫升左右的清水为宜。大概为我们平时用餐的小餐勺,1勺的量。这是经过我个人亲自尝试之后的小经验,大家仅供参考。

2、锅中炒鸡蛋时,油温8成热下入蛋液为宜,因为蛋液中加了清水,所以油温高一些下入蛋液,鸡蛋更容易炒至定型。

3、盐、酱油和虾油,尽量在韭菜炒至八、九分熟时加入。过早加入盐和酱油,会加速韭菜脱水,失去脆嫩的口感。而虾油晚一点加入,会减少其随水蒸气蒸发。这样鲜味不易流失,炒出的菜味道更鲜一些。个人建议,仅供大家参考。

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韭菜炒鸡蛋

我是木子墨染,一名美食领域的图文原创作者。每天在线分享家常美食,期待你的关注,我们一起“品粗茶淡饭,看流年烟火”,可好呢?明天见啦,等你!

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