《红枣树》是我非常喜欢的一首歌，“家乡那棵红枣树，伴着我曾住过的老屋”，歌词、曲调亲切婉转，呈现出一种返璞归真、简单质朴的状态，任妙音纯净甜美的声音与清新的风格，轻轻诉说对家乡的眷恋和对童年、红枣树浓厚的感情。
漂泊的游子在歌声里找回熟悉的故乡，在外拼搏的你我在歌声里找到心的安宁，耄耋之年的老者在歌声里找到甜美的童年，这首歌前段时间也被我单曲循环播放了好多天。
无意在一个短视频平台看到了这首歌的舞韵瑜伽版本，毫不犹豫地保存，跟练，瑜伽体式编排优美，只是来回地转方向，把我转得晕头倒向，研究三天了，终于闹清楚了方向及左右面，今天可以顺利完整的跟下来。接下来再练几遍，扣一下细节，把我不喜欢的体式转换成我更喜欢的，就这样我又学会了一首舞韵瑜伽曲子。
又一轮的疫情来袭，再次让我居住的这个小城强制按下暂停键，这也正是我进行自我强化训练，自我充电的好机会，下次瑜伽馆复课，也许我就可以更新今年的瑜伽课程了。
舞韵瑜伽需要有很强的舞蹈功底，没有任何舞蹈基础的我，可以把这些动作全部改编成瑜伽体式，就给它取名音乐流好了，相信会有很多像我一样，没有舞蹈基础的人喜欢这种瑜伽形式的。
怎么也没想到没有任何运动基础的我，现在会教别人运动，没有任何音乐细胞的我，可以踏着音乐的节拍因瑜伽的形式而翩翩起舞，至此，通过15年的努力，我终于可以以自己喜欢的瑜伽形式来诠释生活。
这一刻突然间萌生出个小野心，把我最喜欢的几首歌全部编排成瑜伽音乐流的形式，我又掌握了一项小技能，想想还真是有点小激动。
吟唱着喜欢的音乐，梳理着女孩儿家的心事，身体随呼吸、音乐节拍与瑜伽体式一起流动，逐渐达到体式流动中的冥想，那种身体与体式、音乐合而为一的感觉，真的很微妙,特别享受此时此刻的每分每秒。
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