每个女性都想拥有健康、高耸的乳房，不仅可以增加身体曲线美，而且还关乎女性的身体健康。
可近年来乳腺方面的疾病越来越多，除了乳腺炎和乳腺增生之外，一旦患上乳腺癌对生命也有很大威胁。所以不同年龄段的女性朋友，一定要多注意保护自己的乳房，尤其是这4个年龄段更需要提高警惕。
1、乳幼儿时期
从医学角度来讲，当胎儿发育到第六周的时候，乳房就会开始发育。婴幼儿时期是乳房发育的第一个阶段，不过这个时候很容易出现假性乳房发育，这种情况和性早熟有密不可分的关系。
家长应该及时带孩子就医检查，然后根据实际病情对症治疗。而真性乳房发育则属于正常生理现象，家长并不需要过度担忧。
2、青春期
青春期是女孩乳房发育的高峰期，医学上认为女孩在8~13岁左右，就会出现乳腺快速发育的现象。乳腺发育就会刺激乳房变大，而且乳头也会不断增大，并且乳头下方会出现乳晕色。
如果女孩在青春期时乳房没有变大，或者说已经停止生长，就应该积极去正规医院做检查，否则就可能留下一生的遗憾。
女孩在青春期乳房发育关键阶段，很容易出现乳房胀痛或瘙痒等问题，如果对身体健康并没有影响，那么就不需要特别处理。
平时应该多吃一些高蛋白质和含有脂肪的食物，对于促进乳房发育具有十分重要的作用。另外，不要穿紧身衣、不能做剧烈运动，而且还应该保护乳房不受任何挤压或撞击。
3、性成熟后
女性进入性成熟期之后，出现乳腺增生的概率就会不断提升。医学上认为大约有90%的乳腺增生，都属于正常的生理现象。
一般都和荷尔蒙周期性变化有关系，简单说就是月经期时就容易出现乳腺增生，但随着月经期结束后又会逐渐消失。如果乳腺增生伴有肿物或疼痛感，那么就应该去医院做进一步检查。
处于性成熟期的女性朋友，要想保护乳房就应该养成早睡早起的好习惯。而且平时还应该保持乐观开朗的心态，千万不要动不动就生气或情绪低落，否则也会影响乳房健康。另外，在饮食上应该做到少盐、少糖、低脂，这样才有助于乳房健康。
4、中老年时期
女性在步入中老年之后，由于卵巢功能不断衰退，体内的雌激素分泌水平也会不断下降，这种情况下就很容易导致乳房萎缩。
而且还很容易成为乳腺癌疾病的高发人群，尤其是对于未婚未育、晚婚晚育的女性来讲，患乳腺癌的几率更高，所以一定要定期去医院做乳腺筛查，这样才能为预防乳腺癌打好预防针。
上面介绍了各个年龄段女性，乳房容易出现的问题，以及保护乳房的方法。事实上对于不同时期的女性来说，保护乳房的意义都非常重大，而且不同阶段保护乳房的侧重点也不一样。
所以女性朋友要想远离乳腺疾病的危害，那么就应该多注意预防乳腺疾病，这样才能让身体更健康。
,
