这个季节草莓大量上市,只要碰见就会买上一些,特别喜欢它娇艳欲滴的样子,闻起来浓郁香甜,在本城市附近有很多种植草莓的,最近看朋友圈好友采摘草莓的多了起来,真是人见人爱的一种水果。

草莓的价格在印象中从来就没有便宜过,在春节前30块钱左右,最近这段时间大量上市,15块钱左右一斤,因品种不同,有大的有小的,但是我个人最喜欢选择长得像草莓一样,一本正经的样子,好看又好吃,打心底喜欢。

草莓怎么洗是正确的(清洗方法更重要)(1)

买回家的草莓,第一件事就是清洗,草莓和别的水果不一样,很娇气,我个人是在水龙头下面用流动的水先冲洗30秒,然后再放在水里清水中浸泡8分钟左右,最后在水龙头下冲洗一遍,可以美美的开吃了。

有时候会觉得草莓农药残留很高,得好好洗洗,吃得才放心,加入盐水或者小苏打水来清洗,有研究表明清洗效果比清水稍微好一点,但是效果有限,长时间浸泡在盐水中反而能够造成细胞壁破裂,农药向细胞内部渗透,很难去除掉。

草莓怎么洗是正确的(清洗方法更重要)(2)

其实水果蔬菜等这样的食物都会有不同程度农药残留,哪怕是有机蔬菜和水果,也不可避免地因为水源或者土壤问题存在少量农药,但没有超过国家的标准,安全性还是能够保障,如果是从正规渠道购买草莓,洗洗还是可以放心吃的,毕竟人体对农药也会有一定耐受度,再说了吃进去少量农药是不可避免的。

真正要注意的是在草莓清洗时,无论加盐还是小苏打,多做一步就废了,只能扔掉,有人经常错。

草莓怎么洗是正确的(清洗方法更重要)(3)

草莓在清洗之前,果蒂不可以去掉的,摘掉果蒂洗,草莓表面污物会通过蒂部进入到果肉里面,危害更大,如果加盐或者加小苏打清洗,浸泡时间一长,渗透到内部反而降低草莓甜度影响口感,让草莓变得难吃。

草莓这种新鲜水果最好的保存方法是把它吃到肚子里最安全,像我一样确实太喜欢草莓,看到它的样子忍不住一次性买多了,拿出一部分制作成草莓酱,平时涂抹面包馒头片,孩子喜欢,安全健康无添加,吃得也放心。

草莓怎么洗是正确的(清洗方法更重要)(4)

自己做草莓酱

所需材料:草莓、白砂糖、柠檬汁

制作方法

清洗干净的草莓稍微晾干上面水分,拿刀切成一分为四或者更小一点的块,我是喜欢做成的草莓酱有块,吃起来口感丰富,很过瘾,所以就切成了块状,如果喜欢细腻的可以用料理机或者榨汁机打碎,装入器皿,放入白砂糖搅拌均匀腌制一个小时,这时候草莓会出很多水,全部倒在不粘锅中,挤入几滴柠檬汁,小火慢慢熬煮,边熬煮边搅拌,直到粘稠时,关火,装入到无水无油干净玻璃瓶中,盖上盖子,放入冰箱冷藏室保存,随吃随取,拿一个干净的勺子挖出来即可。

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