大家好,今天和大家分享一下小月零宝宝的辅食之前汤圆6个月左右时,一般会给他做一些米糊作为辅食,下面我们就来说一说关于婴儿辅食菠菜香菇米糊?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
婴儿辅食菠菜香菇米糊
大家好,今天和大家分享一下小月零宝宝的辅食。之前汤圆6个月左右时,一般会给他做一些米糊作为辅食。
宝宝6个月可以开始尝试多一些品种的东西,每天吃一点点,吃几天没有不良反应就是不过敏了,以后就可以正常量添加了。
今天我分享的是菠菜泥米糊。
需要一下材料:
1:米糊适量(我用世界最好或嘉宝米糊,还可以)
2:菠菜3棵
制作方法:
1:菠菜泡半个小时以上(宝宝吃要泡干净农药)
2:菠菜切成小块、开水烫熟,捞起备用(有搅拌机的直接搅拌成泥,没有搅拌机的用研磨器磨成泥)
3:用55度左右的水开米糊,分三次加入水,调成泥糊状
4:将菠菜泥加入米糊,搅拌均匀
米糊制作比较方便,快速省时,有时候出门也可以带上米糊,加入水果泥,马上就能吃!
建议一开始先食用含铁米糊,不要直接食用自己用大米打的米糊,买的品牌米糊,营养成分都是配比好的,这样避免宝宝营养不均匀!