从古至今，长生不老都是人类梦寐以求的“彼岸”。
所以采用极端的方法，例如：喝年轻人的血液来保持青春。也有人服用丹药、泉水、植物精华等，以求健康长寿。
在今天看来，这些做法显然缺乏科学性，甚至是愚昧可笑的。
衰老的一个重要指标就是寿命。
衰老是固有生命过程（预期寿命）的自然衰减，或受到内在或外界因素干扰后的衰减过程；也是机体各组织、器官功能随着年龄增长，发生退行性变化的特有生理过程。
抗衰老是排除内外环境对人体固有生命过程的干扰，使人的寿命得以自然延续的措施。
要抵御内外环境对生命过程的干扰，如微生物感染、细胞突变和肿瘤发生等，我们需要一个健康强大的防御系统，即免疫系统。免疫系统也是机体内在的抗干扰系统。我们在抗衰老的过程中，要遵循自然之道，利用好机体的内在抗干扰机制。
人体对自然界的摄取（饮食）要与人体的容量或需求相适应。如何维持一个健康强大的代谢系统，是抗衰老研究的核心内容之一。
内外环境对人体造成的损伤如不及时修复，会导致迁延不愈的炎症和各种慢性难治性疾病。因此，维持一个强大的组织修复系统对于疾病治疗和抗衰老保健至关重要。
干细胞在多个方面参与抗衰老，包括分化成免疫细胞，对抗内外环境的干扰；参与代谢调节，维持机体的内在平衡；通过控制炎症和修复组织，预防各种慢性疾病。
免疫细胞与抗衰老
免疫系统是人体抵御病原体侵犯最重要的保卫系统，由免疫器官、免疫细胞及免疫分子组成，在人体中发挥着三大功能：免疫防御、免疫监视和自身稳定。
人体衰老过程中，免疫细胞的构成发生了变化：T、B细胞绝对值明显减少，亚群也有变化,其增殖能力减弱。
免疫细胞随着衰老各种功能发生很大改变，出现对抗原的精细识别能力下降、精确调控功能减弱，以及免疫应答紊乱、低效和无效，使免疫系统的三大功能失调或减弱，最终导致癌症、感染性疾病、自身免疫性疾病的发生率明显增加。
免疫细胞能够高效识别并清除体内衰老、凋亡的细胞，对机体起着清道夫的作用，从而维持机体内环境的稳定，改善各类细胞的生存环境，减少衰老细胞的危害，直接防止衰老相关疾病的发生。
同时，免疫细胞本身可以分泌多种细胞因子，增强活化机体免疫系统，调节免疫平衡，促进身体器官新生细胞产生，提升精力体力，使机体保持年轻状态。
免疫细胞疗法通过诱导激活自体免疫细胞并回输到体内，可以提高、平衡机体免疫能力，达到有效抵抗衰老进程，消除亚健康，恢复健康状态，使与免疫相关的疾病减轻甚至治愈，减少常见病发生，甚至能够尽可能的预防癌症发生的风险。
干细胞与抗衰老
研究表明，红骨髓被黄骨髓取代、黑发变白发都是干细胞老化和减少的表现。随着年龄增长，骨髓间充质干细胞克隆形成能力显著下降。这些研究结果揭示，衰老与干细胞老化和数量减少密切相关。
干细胞抗衰老：干细胞本身在组织微环境作用下，多向分化为组织细胞，替代衰老死亡的细胞。
干细胞强大的分泌功能，分泌一些生长因子、细胞因子，提升机体抗自由基能力，发挥促进血管生成及细胞增殖分化、抑制炎症反应及趋化性、调节细胞粘附及迁移的功能，刺激组织细胞的再生、修复功能，加速伤口愈合和组织重塑，达到对抗衰老的目的。
近年来，干细胞在抗衰老的应用研究中取得了巨大进展。自体干细胞获取方便，效果确切，不引起免疫排斥，较为安全可靠，临床应用前景广阔。
对于干细胞抗衰老的机制，虽然目前已有许多成果，但仍需进一步研究，其结果将指导我们更安全、更便捷的应用干细胞，并取得更佳的疗效。在我国，政府已陆续出台《干细胞临床实验研究管理办法》《干细胞制剂质量控制及临床前研究技术指导原则》等有关规定。严格按照相关法律规定进行临床操作，不侵害患者的权益，将是干细胞抗衰老未来应用中重要的原则。
总之，细胞是构成人体最基本的结构和功能单位，抗衰老最根本的途径是修复细胞、改善细胞代谢、激活衰老细胞的功能。
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