胡辣汤是河南人民的最爱,做胡辣汤的材料有胡辣汤料、胡椒、辣椒、熟羊肉、羊骨高汤、面筋、面粉、粉条、黄花菜、花生、木耳。吃的时候刻意配上油条、大饼、鸡蛋等,味道香浓。

100克的胡辣汤有多少热量(1碗胡辣汤热量相当于4碗白米饭)(1)

今天来看看一碗胡辣汤的热量。

一份胡辣汤520g=250kcal,一份小油条140g=530kcal,一个鸡蛋50g=86kcal.

一共是866kcal.

100克的胡辣汤有多少热量(1碗胡辣汤热量相当于4碗白米饭)(2)

相当于4碗米饭。

所以吃的时候喜欢少加点东西吧!

关注公众号【减博士】,我们一起交流分享。

,