全文如下：
往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴。
从身语意之所生，今对佛前求忏悔。
罪从心起将心忏，心若灭时罪亦亡。
心灭罪亡两俱空，是则名为真忏悔。
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作者介绍：
沈约字休文，吴兴武康（今浙江湖州）人。南朝著名学者，学问大，官做的也大。
沈约十三岁时家遭大难，父亲沈璞被刘宋文帝刘义隆的凶子刘劭所杀，沈约潜逃流窜，后遇大赦才得以免罪。
由于家道败落，少年沈约到处漂泊，无以为家，孤独贫困，但他志向远大坚定，好学不倦，昼夜手不释卷。
沈约生有“异相”，聪明过人，《南史》上说他左眼是重瞳，腰间有紫色的斑志；又说沈约好读书，家书有二万卷，当时京师无人能与之相比。
沈约在梁武帝萧衍接受南齐和帝萧宝融禅让称帝的过程中，起了决定性的作用，并由此富贵，被梁武帝萧衍任命为散骑常侍、吏部尚书，兼右仆射，不久升为左仆射。
当时沈约、范云等人与后来的梁武帝萧衍同在南齐为臣，又都在南齐竟陵王萧子良所开的西邸做幕僚，不仅彼此很熟而且又都以文才著称，所以这些人既同朝为臣又为同道文友。
梁武帝萧衍和沈约与谢朓、王融、萧琛、任昉、陆倕等号称“八友”，称名一时。
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