导语皮肤过敏已经成了当今较为普遍的一种肌肤问题，据世界基础皮肤研究基金会的调查资料显示，目前，有45%的欧洲女性、53%的日本女性和48%的美国女性感到自己的皮肤越来越敏感。皮肤过敏怎么办？今天小编就分享一些缓解过敏的小偏方。
你的皮肤又“闹情绪”了吗?它是不是痒痒的让你很烦恼?季节交替，肌肤变得脆弱敏感，治疗皮肤过敏方法五花八门，下面小编告诉大家一些方法，让你迅速缓解过敏。
1、绿豆海带粥
绿豆30克，水发海带50，糯米100克，红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。
2、薏米绿豆百合粥
薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。
3、双菇烩蛇羹
大乌梢蛇2条，香菇25克，口蘑25克，陈皮3克，芜荽10克，调料适量。蛇杀后去皮，切段，加黄酒、葱、姜、陈皮隔水蒸1小时，撕肉留骨，蛇肉丝备用。口蘑、香菇发好切丝备用。猪油加葱、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨(纱布包好)，文火煮30分，弃骨留汤。加口蘑、香菇和蛇肉丝，再煮30分，调味撒胡椒粉和芜荽末。
4、豆腐菊花羹
豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。
5、米仁赤豆汤
米仁、赤豆各30克。将米仁、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。
6、马齿苋拌香干
马齿苋(鲜品)250克，豆腐干3块。马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味品即成。
7、芦根鱼腥草饮
鲜芦根100克，鱼腥草15克。鲜芦根洗净切段，与鱼腥草同煮取汁250毫升，加糖适量，分二次服完。也可将煮汁直接蘸洗患处。
推荐理由：有助于缓解肌肤不适，紧绷和红肿。不含香料或色素，能够增加肌肤弹性，同时软化，镇定肌肤。具有长久的滋润，修复和保护效果。适合各类肤质，特别是敏感和脆弱肤质。
推荐指数：★★★★★
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