在旅途中,发现新世界,重新遇到另一个自己

我热爱自由,这种热爱比吃饭都重要,我可以今天不吃一顿肉,但是不能失去自由。

我热爱流浪,我一个人背着行李从陌生的城市出发到另一个陌生的城市,我可以沿途看看山,听听鸟叫,吃吃美食,也可以静静坐在湖边听鱼和水的交谈。

我没有去过很多地方,我只是去了我想去的地方。

SHANGRI-LA(香格里拉)是许多人梦想去的地方,当然也是我想去的地方,对于香格里拉,好多人可能会有疑惑,到底哪里才是真正的香格里拉,毕竟现在自称为香格里拉的地方太多,今天这篇攻略就简单的分享一下如何玩转SHANGRI-LA。

壹、香格里拉在哪里?

香格里拉隶属云南省迪庆藏族自治州,北部与西藏昌都地区相连,东部则与四川甘孜和凉山毗邻,南部和西部与云南丽江和怒江相接,其平均海拔3380米。

香格里拉一日游玩攻略(游玩香格里拉最全攻略)(1)

SHANGRI-LA

温馨提示1:

1.藏历新年(每年都不一样,具体的可查阅日历,一般在农历新年前后)这个节日是香格里拉最隆重的节日,可以在周边村落看祭祀、敬神的仪式,当然也可以欣赏藏族的载歌载舞。

2.最佳旅游季节:5-11月

贰、如何去香格里拉?

目前到达香格里拉的火车还没有开通,主要的交通工具还是飞机、汽车/自驾两种方式。

1.飞机

旅游旺季(5-10月)有航班从昆明,上海、广州、成都、重庆、拉萨、长沙、西双版纳等多地直飞香格里拉机场(淡季的时候可以先飞到昆明转机,再到香格里拉)

2.汽车/自驾

公路是进入香格里拉的主要交通方式。因香格里拉距离各景点间距离较远,天气、路况等原因使班车发车时间常有变动,所以去景点之前,一定要向当地车站问清楚交通情况,包括有无班车,道路是否好走等。

1.昆明—香格里拉

全程约720km,一般是每天8:30、9:30、14:00、20:00、20:30发车

坐票249元(8:30、9:30、14:00是坐票)

卧铺208元(20:00、20:30是卧铺)

你可在昆明西部客运站乘坐,约12个小时车程。

2.丽江—香格里拉

全程约187km,每天7:30-17:10发车,约45分钟一班,旺季有加班车。

中巴车票价58元,车程约3-4个小时

大巴车票价63元,车程约3-4个小时。

丽江客运总站电话:0888-512162,5121106(电话仅供参考,有无具体的变动尚未可知)

3.大理—香格里拉

全程约300km,时长8小时左右,白天是高快,晚上夜班车16:00发车。

大理客运北站(下关榆华路)乘车,票价85元。

4.香格里拉—德钦

全程184km,途经奔子栏、东竹林寺、白茫雪山,每天8:20、9:20、12:00发车。

票价70元,行程8个小时。包车约600元/天左右。

旺季建议提前一天去客运站买好票。

一路上景色极美,可以看到纳帕海、金沙江大峡谷、奔子栏、东竹林寺、白茫雪山。

5.香格里拉—虎跳峡

全程96km,在桥头下车,第一班车8:00,约1小时一班,价格28-40元/人。

虎跳峡到丽江票价35元,可与司机议价到30元,在桥头上车,都是从香格里拉到丽江的过路车,最后一班7:00左右,记得千万不要错过末班车。

温馨提示2:1.微信公众号关注“迪庆交运集团”、“丽江交运”或“云南票务网”公众号,可直接购买车票。也可在支付宝“火车票机票”里面进行购买,里面可以买汽车票的哦,很方便的。

叁、包拼车服务

从丽江前往香格里拉,为什么选择包拼车会更好?

香格里拉距离丽江不远,不到200多公里,沿途风景秀美,中途也有许多不错的景点,如长江第一湾、虎跳峡,小中甸花海等,包拼车前往,时间更加自由,而且不像自驾那么累。包车不仅会让你的行程也有很大的可控性,也可以让你游玩到许多不错的景点。

当然这些景点如果选择公共交通前往,特别不方便,一是因为公共交通时间固定,你的行程就有很大的被动性,二是不安全,去完虎跳峡景区没有直达的客车,中途还要转乘面包车,对于初来乍到的你,尤其独身女性朋友,还是不安全的。建议大家包拼车前往,或者和朋友一同。

从丽江前往香格里拉,为什么包拼车好于自驾?

自驾旅游经验丰富的老司机请自动忽略这一条。

初来乍到对路况不熟悉,丽江到香格里拉开发区的松园桥,全程高速,但是开发区到小中甸是二级柏油路,有一大段上坡路,弯多路窄,路况比较差,来往大车也较多。从丽江到香格里拉海拔逐渐在增加,自驾前往的话,发生高原反应后根本不能驾车,强驾严重威胁自身安全。

1.至于对于包拼车服务,如何选择呢,现在就给大家详细的说一下。

1)一定要选择选择正规的旅游营运车辆,免得不必要的麻烦。

正规的旅游营运车辆会与你签订正式的包车合同,车辆日常维护比较好,车况佳。手续齐全,保险行驶更放心,售后服务更完善。

2)包车价格

香格里拉一日游玩攻略(游玩香格里拉最全攻略)(2)

温馨提示3:

1.香格里拉信奉藏传佛教, 进入藏区要尊重藏民族的文化和信仰,不谈论政治、宗教一类的敏感问题。不要去观看藏民天葬,当藏民敬献哈达时,应双手合十低下头来让藏民披挂在脖子上,不能立即取下。进入寺庙参观时应左脚进,右脚出,不要踩门槛,应脱帽进入,游览寺庙的顺序按顺时针方向游览。在佛殿内不可大声喧哗和随意触摸佛像、乱扔垃圾,在没被允许的情况下,严禁在佛殿内进行录像、照相等。特别忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画,要用手掌向上平指以示敬意,不要随便摸藏族人的头。

2.香格里拉日夜温差较大,即使是夏天的早晚,也要穿上长袖的外套。10月中旬至来年4月,香格里拉都很冷,尤其是12月、1月、2月,羽绒服、厚棉衣、冲锋衣等都是必备的。香格里拉紫外线很强,遮阳帽、遮阳伞、防晒霜也是必备(50倍的防晒霜带的足足的)。晚上睡觉的时候有条件的话可以在房间里面放置一壶烧开的水,打开壶盖,增加空气的湿度,减缓因高原干燥气候造成的不适。

3.在香格里拉,会有高原反应吗?答案是并不是每个人都会有的,大家不要紧张。香格里拉平均海拔在3300左右,一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时,会出现高原反应,大多数人应该是从丽江或是大理等地坐车前往,所以身体会有一个适应过程,出现高原反应的概率较低。当然,需要自我放松和心理暗示,看看沿途的风景,转移注意力,一般1-2天不适的症状就会慢慢消失,这个根据个人的自身情况来看。如果反应特别厉害,一定要尽快去附近医院治疗,如果去了医院还未缓解,赶紧买票撤回平原地区。一定做好保暖工作,避免感冒,休息好能让你更好适应高原环境。

肆、怎么玩?

当你来到香格里拉,试着放慢你的步伐,这是为了身体更好的适应高原环境,也是为了能去细细品味香格里拉的藏族文化,领略香格里拉自然美景。

经典路线推荐

1.如果你已经在香格里拉,你可以这样玩

2天的形成安排:

Day1:普达措国家公园--独克宗古城

Day2:松赞林寺--纳帕海(依拉草原)

3天的形成安排:

Day1:普达措国家公园--独克宗古城

Day2:松赞林寺--梅里雪山

Day3:梅里雪山--纳帕海(依拉草原)

2.如果你从丽江出发,你可以这样玩

2天的形成安排:

Day1:长江第一湾--虎跳峡--小中甸花海--松赞林寺--独克宗古城

Day2:普达措国家公园

4天的形成安排:

Day1:长江第一湾--虎跳峡--小中甸花海--松赞林寺--独克宗古城

Day2:松赞林寺--梅里雪山

Day3:梅里雪山--纳帕海(依拉草原)

Day4:普达措国家公园

为什么这样玩?

非常推荐从丽江出发前往香格里拉。沿途会经过的虎跳峡景区,超级强烈推荐,未见其景,先闻其声,很震撼。沿途风景真的很美,彝族村、小中甸花海这些必打卡的小众景点,你当然不能错过。

如果你懒得做攻略,又想有次完美的旅行,可以选择下面的纯玩产品哦。

温馨提示4:

如果是跟团游,请选择正规合法的旅行社,抵制低价团。建议参加纯玩团,虽然费用会高一些,但品质有保障。

必玩景点如下.......

香格里拉一日游玩攻略(游玩香格里拉最全攻略)(3)

01.独克宗古城

香格里拉一日游玩攻略(游玩香格里拉最全攻略)(4)

独克宗古城藏语寓意为“月光城”,城内有世界上最大的转经筒,这里曾经是藏区保存最完好的古城,不幸的是在2014年的突遭大火,古城内数百房屋损毁,损失惨重。现在的独克宗古城已经重建完毕,恢复了往日的热闹与繁华,但有些地方仍有火灾遗留下的印记,让古城也多了一丝苍凉。

进出古城中心的月光广场北侧有个院落,是迪庆红军长征博物馆(开放时间:10:00-17:00,无需门票),广场西侧是大龟山,又叫龟山公园,(全天开放,无需门票),山顶朝阳楼是古城的最高点。北侧半山就是世界上最大的转经筒了,这座世界上最大的转经筒高达21米,重达60多吨,7、8个人合力才能推动呢。

交通:从香格里拉市步行、乘车可到。

门票:免费

开放时间:全天

02.松赞林寺

香格里拉一日游玩攻略(游玩香格里拉最全攻略)(5)

.松赞林寺

松赞林寺是云南规模最大的藏传佛教寺院,如果你想要了解藏传佛教文化,就一定要来这里了。松赞林寺在整个藏区都有着举足轻重的地位,其外形与西藏的布达拉宫很相似,有“小布达拉宫”之称。 进入大门后,沿着陡直的台阶走到最高处,便是三座主殿,中间一座为扎仓大殿,左侧为宗喀巴大殿,右侧为释迦牟尼大殿。每年藏历12月26-29日,藏民会在此举行以“跳神”为主的格冬节,气氛神秘而热烈。松赞林寺前面有个湖,叫拉姆央措湖,藏语意为“圣母灵魂湖”,湖虽然不大,却是很美的,背靠松赞林寺,远眺皑皑雪山,湖对岸是松赞林寺最佳摄影点之一,可以拍到倒映在湖里的松赞林寺哦。如果时间宽裕可以环湖一圈,也是非常惬意的。环湖一圈大概1个多小时的时间,里面没有餐厅,如果你计划游玩时间长的话,记得带上吃食。

交通:从香格里拉乘坐3路公交车到松赞林寺下车,票价1元。或乘出租车参考价位30元直达寺院正门。也可骑自行车前往,大约40分钟左右。从售票大厅到达寺院门口还有1.8公里的距离,有观光车将游人带入。

门票:90元(含观光车费用)

游览时间:1.5小时

开放时间:8:00-20:00

温馨提示5:

农历十一月二十六至二十九是松赞林寺一年一度的格冬节。庄重神秘而又不失欢快的跳神舞就在殿前广场举行,从上午9点开始至下午四点都热闹非凡。格冬节既是藏传佛教密宗诸神及护法亮相人间的盛大法会,又是藏族民众朝佛观光、庆贺一年耕、牧丰产,祈求来年幸福吉祥的聚会。

03.纳帕海(伊拉草原)

香格里拉一日游玩攻略(游玩香格里拉最全攻略)(6)

纳帕海/伊拉草原

滇西北最大的春季牧场,四季景色各不相同,位于香格里拉县城西北8千米处的这片高原湿地,在雨季时,水漫绿草,浩浩荡荡,加上湖水边的村庄和农田,自是一副丰美画卷。到了秋冬,大水退去,草原渐渐干燥,水面缩减到了北部森林旁,沼泽上,黑颈鹤、野鸭、斑头雁纷纷来过冬,成为秋冬的亮点。

交通:在古城停车场乘坐班车,票价6元(8:00-18:00,每小时一班)。或从古城包车前往,包车环湖大约需要1小时,价格150-200元左右。

如果你身体素质不错,可骑自行车环湖,从香格里拉古城出发,一路顺时针骑行,最后通过滇藏线回到城里。租车的时候车行都会提供骑行地图。

通常青年旅社都会提供自行车租赁,20元每天,古城附近也有专门的租车行,根据车的质量,租金20元-80元/天不等,押金400元-500元或抵押有效证件。

门票: 免费,纳帕海最佳观景位置是高山植物园观景台,如果想在高山植物园观景台一览纳帕海全貌,需支付60元/人高山植物园门票。

游览时间:依据选择的交通方式不同,游览时间不同

开放时间:8:00-18:00

温馨提示:6:

1.纳帕海依拉草原有骑马活动,但费用一般颇高,除非你有认识关系好的本地人,可以打对折,甚至有时候不用钱。一般的费用大概150元-300元左右,骑马之前一定先和商家谈妥价格,以防受骗被宰,就像前几年网上报道的一样,游客吃虾被宰。另外,古城内有人打着10-20元,甚至免费送客人去纳帕海的幌子,实际是为了带客人去骑马,事实上是骑马费用颇高,所以不要贪图小便宜的。

2.夏季可以自带帐篷在草原上过夜,别有一番滋味,只是高原地区早晚还是很凉,要带好衣物以备不时之需,女性朋友过夜的一定主要安全,注意预防蚊虫。

3.骑行尽量不要选择在夏季雾多和冬季冰雪天气的时候。

04.普达措

香格里拉一日游玩攻略(游玩香格里拉最全攻略)(7)

普达措

普达措其海拔3500-4159米,是世界自然遗产“三江并流”风景区的重要组成部分。普达措包含属都湖、弥里塘亚高山牧场、碧塔海。碧塔海和属都湖素有高原明珠之称,湖中盛产裂腹鱼、重唇鱼。

属都湖有两条栈道,它的美景也主要集中在这两段路上,你也可以徒步走一下这段路程,领略湖光山色的同时,运气好的话你还会遇到许多调皮的小松鼠,给行程增加别样的乐趣。如果你决定徒步走这段路,可以带着些瓜子、饼干之类的给它们哦。

交通:每天9点香格里拉市有前往普达措的班车,单程15元,14点返回县城。普达措距离县城不太远,直接打车前往也可,参考价位单程80元,往返150元,但需要注意去时最好和司机约定来接的时间,并留下司机电话,以免回程打不到车。

门票:100元

游览时间:4.5-5小时

开放时间:11月至次年3月:8:30-16:00、4月至10月7:30-17:00

温馨提示7:

1.普达措最佳游览季节为夏、秋两季,6月花开,10月树叶金黄。

2.在属都湖可以除了徒步,还可以乘船,50元一位,但不建议乘船,徒步才能领略属都湖的美。

3.普达措公园海拔较高,在徒步游览时,要放慢步伐,快速行进容易引起身体不适。如果你已经出现身体不舒服,就坐下来,稍作休息,情况严重的话可以吸氧来缓解,徒步栈道沿途上有长凳供人休息。温度偏低,要带厚外套,也可在景区内租衣服。

4.为保护普达措景区弥里塘亚高山牧场和碧塔海两个景点的生态,但是自2017年9月3日起这两个景点暂时关闭,核心景点属都湖正常游览。

05.梅里雪山

香格里拉一日游玩攻略(游玩香格里拉最全攻略)(8)

梅里雪山

梅里雪山是滇、藏的界山,平均海拔在6000米以上的有13座山峰,称为“太子十三峰”,主峰卡瓦格博峰海拔6740米,是云南省的最高点。梅里雪山被赞为“世界最美之山”,但迄今仍无人登顶。给人一种可远观而不可亵玩焉的冷峻之美。运气好的时候,会看到日照金山哦。梅里雪山的最佳观景点是雾浓顶,位于过白马垭口后23公里处,左侧见到13座白塔就到了,通常也叫“迎宾台”很多关于梅里雪山的风光大片都是在雾浓顶观景台取景拍摄的。另外也可以在飞来寺观景台观看梅里雪山,白塔一字排开,梅里雪山就在眼前,朝圣的人就在这里观看雪山全景,向卡瓦格博敬香。观景台还有环线观光车道及3个观景台,可以变换角度看见梅里雪山、白马雪山及澜沧江大峡谷。

交通:从香格里拉客运车站乘坐大巴到达德钦,加5元就会送你到飞来寺。回程可搭乘去西藏盐井和芒康的班车,不用再回到德钦县城。如果想玩得尽兴一些,从香格里拉到梅里雪山最好是包车,途中经过:尼西、奔子栏、东竹林寺、白茫雪山、雾浓顶、德钦县城、飞来寺,最后可到明永冰川,一路上风景特别美。包车前要和司机谈好价格,注意事先要把目的地和行程路线确认清楚,以减少不必要的麻烦。

门票:金沙江大湾(20元)、雾浓顶观景台(40元)、飞来寺观景台(40元)、明永冰川(55元)、雨崩村(55元)。

开放时间:全天

温馨提示8:

观看梅里雪山的最佳季节是9月至次年的5月,其中又以11月至12月最佳。

06.小中甸花海

香格里拉一日游玩攻略(游玩香格里拉最全攻略)(9)

小中甸花海

从丽江前往香格里拉会途径一个小中甸的小镇,每年的5-6月份和9-10月份都可以在这里看到大片的花海,姹紫嫣红,女性朋友爱拍照的最佳地点之一。

花期:杜鹃花海:五月中旬-六月初,小中甸杜鹃花海

格桑花、野花:六月中旬-八月底,格桑花、野花竞相开放

狼毒花海:九月-十月中旬,狼毒花一片火红

交通:可在香格里拉客运站乘坐客运班车前往10元/人。

门票:有私人承包种植的大片格桑花海需要门票,约20元一人,路边也有,但是成片的较少。杜鹃花海和狼毒花海路边就是成片的,不用门票。

开放时间:全天

游览时间:建议30分钟

07.虎跳峡

香格里拉一日游玩攻略(游玩香格里拉最全攻略)(10)

虎跳峡

香格里拉一日游玩攻略(游玩香格里拉最全攻略)(11)

虎跳峡

虎跳峡是金沙江上游一段17公里长的峡谷,两岸雪山垂直于江面3000余米,幽深的峡谷里河水湍急,轰鸣声不绝于耳。虎跳峡位于丽江和迪庆的交界处,以江水为界,西属迪庆,东属丽江。丽江境内的虎跳峡景区内建有“虎跳峡”雕塑,以及一条长三公里的栈道,适合徒步观景。而一江之隔的迪庆虎跳峡景区,观景效果更为震撼,不过沿着栈道从从停车处走到江边有三百余米的落差,往返需要一定体力。虎跳峡景区为上虎跳峡、中虎跳峡、下虎跳峡组成。

交通:丽江每天有两班车(8:00/8:30)直达虎跳峡镇,车费30-40元/人。或者乘坐到香格里拉县的班车在虎跳峡镇下车,车费约20元,全程两小时左右,下车后换乘私营面包车去景区(20-30元)。从丽江包车往返大约300元左右。

门票:45元

开放时间:6:30-19:00

游览时间:上虎跳:2.5小时/中虎跳:3小时

温馨提示9:

1.体质不是很好的朋友,建议不要走整个虎跳峡,可以去上虎跳,来回约5.2千米。中虎跳风景非常好,但路况较差,建议体质不佳的游客避免前往,如果要去,最好有专业人员陪同。

2. 8月-10月风景更美。8月份是雨季,水量大,气势恢宏,但要注意安全,小心落石。

3.虎跳峡徒步需要注意防晒,尤其是夏季,而晚间气温下降后寒气逼人,记得带外套。

伍、住在哪里?

香格里拉的景点主要集中在独克宗古城和县城周边。多数人会选择住在独克宗古城,有各种价位的客栈和特色酒店可选。县城内团结路、北门街一带是旅馆比较集中的区域。

如何选择?

001.看酒店设施及环境香格里拉海拔较高,晚上温度较低,选酒店或客栈的时候一定要选有空调或地热的,不然一晚上下来,无法入睡不说,冻感冒就很不好了,感冒后更容易高反。酒店的硬件设施较为齐全的,环境比较安静的,有个好的睡眠,能更快的适应高原环境。独克宗古城内有许多藏式特色客栈,想体验一下藏式民居的可以选择在独克宗古城里面的住宿。

002.看地理位置独克宗古城并不是很大,所以选择在古城的客栈也不会很难找。独克宗古城内有各色风格和主题的客栈和民宿、青旅。如果对住宿要求高一些,可以看一下古城周边或香格里拉市区的酒店。

003.看酒店价格香格里拉酒店价格在淡旺季略微浮动,行程定了,可以提前预定好酒店,在网上预订更方便,更实惠。古城里面有青旅,也有特色的藏式客栈,足以满足不同需求的顾客。

香格里拉一日游玩攻略(游玩香格里拉最全攻略)(12)

最后,出行旅行的时候一定要注意自身的人身安全和财产安全,一定记得照顾好自己的身体。

愿你在最美的年纪遇到最爱的TA,愿你在最美的年纪能去想去的地方,愿你能做真正的自己,如果你还没有遇到那个TA,请你先好好爱自己,去自己想去的地方,吃自己想吃的美食,读自己想读的书。因为,我们爱自己才是一生浪漫的开始,只有你学会爱自己了,才会去爱别人。

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