大家好,我是阿牛哥

牛肉是我们日常生活中比较常见的肉类,特别受大众喜爱,可你吃过“牛胸口油”吗,虽然带个油字,可人家真不是油,味道非常好吃,下面我就跟大家分享这道“牛胸口油炒芹菜”。

肉质细嫩不油腻吃起来特别香(吃起来脆爽鲜美)(1)

具体步骤

第一步:准备食材,牛胸口油200克,西芹150克,大蒜少许,干辣椒少许。

肉质细嫩不油腻吃起来特别香(吃起来脆爽鲜美)(2)

第二步:牛胸口油切成薄片,西芹切段,大蒜切成片,一定要切薄一点,这样吃起来口感会更爽脆。

肉质细嫩不油腻吃起来特别香(吃起来脆爽鲜美)(3)

第三步:锅中加水烧开,放入牛胸口油焯水半分钟后倒出。

肉质细嫩不油腻吃起来特别香(吃起来脆爽鲜美)(4)

第四步:把锅刷干净,重新加入少许明油,倒入牛胸口油,小火煸炒出油,放入干辣椒,少许葱姜,小火爆香。

肉质细嫩不油腻吃起来特别香(吃起来脆爽鲜美)(5)

第五步:把切好的芹菜段放入锅中一起翻炒,芹菜不用焯水,直接炒就行,烹入味达美酱油20克,陈醋10克,盐10克,味精5克,白糖5克,转小火炒至芹菜透明发亮即可。

肉质细嫩不油腻吃起来特别香(吃起来脆爽鲜美)(6)

第六步:出锅装盘啦,开始享用美食吧,绝对会惊艳你的味蕾。

肉质细嫩不油腻吃起来特别香(吃起来脆爽鲜美)(7)

小贴士

牛胸口油是牛身上靠近心脏的一层脂肪膜,因此它并不含胆固醇,而且一点也不腻,和芹菜的搭配可谓相得益彰,大家可以放心吃。

我是阿牛哥,感谢您的阅读观看,下期再见啦。

,