姜汤是普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤。它能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。感冒着凉了,喝上一碗热热的姜汤,驱寒效果极佳。

姜汤有啥子好处(姜汤的神奇功效你知道几个)(1)

姜汤的神奇功效不单单只有这些,比如增进食欲、治疗腹痛、“空调病”等等。虽说有这么多的功效,但姜汤的食用时间也是有讲究的,下面让小编带大家了解一下姜汤的正确打开方式!

一、【姜汤都有哪些神奇的功效】

姜汤有啥子好处(姜汤的神奇功效你知道几个)(2)

1、治疗伤风感冒:姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒,得了热伤风的人,则不适合饮用。而且,姜会促进血液循环,若有发炎、出血情形,也不要吃。

2、治疗腹痛、吐泻:盛夏高温,各种病菌繁殖活跃,稍有不慎,就会病从口入,容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症。适当喝些姜汤,能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用,尤其对抗击沙门氏菌效果明显。

姜汤有啥子好处(姜汤的神奇功效你知道几个)(3)

3、治疗空调病:常会表现为腹痛、上吐下泻、伤风感冒,腰肩疼痛等症状。中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。长期处于空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。

姜汤有啥子好处(姜汤的神奇功效你知道几个)(4)

4、增进食欲:如果在饭前先喝些姜汤,就能增进食欲、促进营养吸收。

5、防止动脉硬化:每天早、晚坚持用热姜汤漱口,并在每天临睡前饮用热姜汤1碗,可促进血液循环、预防动脉硬化。

姜汤有啥子好处(姜汤的神奇功效你知道几个)(5)

6、治疗口腔炎症:每日以姜汤代茶饮,可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。

7、缓解腰间疼痛:烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,热敷患处,反复数次。此法能舒筋活血,可大大缓解疼痛。

8、消夏解暑:中医认为,生姜能“通神明”(即提神醒脑)。夏季因中暑昏厥不省人事时,用姜汁1杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人,每天适当吃点生姜也大有裨益。

二、【姜汤什么时间喝醉适宜】

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1、早上宜,晚上不宜:早上吃姜有益,晚上吃姜有害。生姜皮利水,可以治菌痢,热痢留姜皮,冷痢刮去姜皮。因生姜性升,不宜晚上吃,因为夜间人气收敛,故不宜反其道而升之。

2、夏天宜,秋天不宜:在古代医书中也出现这样的"警示":"一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。"看来,秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物,因为秋天气候干燥、燥气伤肺,加上再吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥。

姜汤有啥子好处(姜汤的神奇功效你知道几个)(7)

姜汤不仅可以治疗伤风感冒,还有治疗空调病、消夏解暑、增进食欲等诸多功效。还有就是姜汤不是任何时候都适合喝,其中夏天喝姜汤的好处最多,秋季应少食。姜汤宜早上喝不宜晚上。

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