红河州地处云南省东南部，位于东经101°47′~104°16′，北纬22°26′~24°45′的亚热带季风气候区，立体气候十分明显，具有春早夏长冬迟的气候特点，春季回暖早，光热条件好，昼夜温差大，热量丰富，雨量充沛。优越的水果生产地理和得天独厚的气候条件，造就了红河丰富多彩的水果资源，一年四季都有本土时鲜水果上市。
1至3月有枇杷、草莓上市；
4至6月有葡萄、杨梅、芒果、早桃上市；
7至9月有石榴、荔枝、桃、李、梨、猕猴桃、枣子上市；
10至12月有柿子、柑橘、火龙果上市。
全州名优水果众多，泸西梨、弥勒葡萄、开远桃、蒙自石榴、建水橙、石屏杨梅、屏边荔枝、红河芒果、个旧水泡梨、河口/金平香蕉闻名遐迩，深得消费者喜爱。2016年，红河州水果种植面积达209.2万亩，实现总产量228.2万吨，面积和总产量均居云南省第一位。
石榴成熟季节在中秋节前后~
枇杷的成熟季节在12月底~
苹果成熟季节在国庆期间
马桑的成熟季节在4月左右
个旧
个旧其实是没多少有名的水果，但是我们能记住的是加级寨的梨花，有梨花自然要结果的嘛！还有，个旧水泡梨是不是一绝啊？
开远
开远最有名的水果当属开远蜜桃了，属于国家地理标志产品。开远蜜桃是云南省的温带特色水果，其果大、形状奇特，底部钩状突出，弯似鹰嘴，果皮绿黄有红晕，果肉呈绿白色，肉质细、质脆，味浓甜，被人称为"鹰嘴甜脆蜜桃"、"开远绿蜜桃"，远销北京、上海、成都、重庆、贵阳、昆明以及东南亚国家，成为了消费者最受欢迎的"绿色水果"之一。
弥勒
弥勒比较有名就是葡萄了，国家地理标志产品。该县早在20世纪60年代就有葡萄种植，由于独特的气候、土壤等地理条件，弥勒葡萄品种得到优化，表现出适应性强、抗病、早熟、优质、丰产，高效等特点。所产鲜食葡萄，色泽艳丽，品质高。
弥勒葡萄玫瑰蜜酿之酒，酒质丰满，宝石红色，玫瑰芳香；水晶酿制的干白葡萄酒，晶莹透亮，具有浓厚纯天然果香味，颇受消费者欢迎。
建水
酸石榴在建水已有三百年以上的栽培历史，是建水种植的传统地方名特果树，栽培历史悠久，清康熙《建水州志》"物产篇"已有关于建水石榴的记载，并将沙坝石榴列为"最有特色之水果"之一。
金秋时节，到古城建水游览，不仅可以饱览国家级历史文化名城的风采，还可品尝当地的特产――酸石榴。
建水酸石榴主产于南庄、西庄乡，特别是西庄乡马坊、汤伍一带的沙壳石榴最有名气。
石屏
石屏的水果那也是非常有名，非常多，什么杨梅、火龙果、蓝莓、樱桃等等，还有前几天我们报道的500块一公斤的水果~
“石屏杨梅”农产品地理标志地域保护范围为云南省石屏县所辖的6个乡镇，南北长88公里，东西长59公里，产地面积6666.7公顷，年总产量7.5万吨。
泸西
高原梨是泸西优质梨系列品种的统称，主要品种包括雪花、早酥、早白蜜、美人酥等。果形端正美观，果面洁净、着色艳丽，有光泽,皮薄肉嫩，肉脆多汁，酸甜可口，风味芳香优美。同品种相比较，成熟期比昆明早5～7天，比南方各省早15～20天，比北方早30～45天。
除了高原梨，泸西还有油桃哦！泸西午街铺镇的油桃素有“早桃之王”之称，总面积1.5万亩油桃，有8000多亩，酸甜适中，皮薄肉多，香味甚浓，口感及佳。
屏边
屏边荔枝（妃子笑），香甜味美，果大、肉厚、爽脆、核小、汁多，清香纤维少，品质极佳。“妃子笑”荔枝在全国荔枝品种中属于中档偏上的中高档水果之一。屏边县具有独特气候条件使“妃子笑”荔枝提早成熟，品质上乘，果实糖酸比合理，甜而不腻，非常适合大众口感。
元阳
元阳的天气比较热，境内气候属亚热带山地季风气候类型，水果主要有芒果、芭蕉、菠萝，当然最出名的还是芒果！
金平
金平县具有发展香蕉产业的优势，优越的光温自然条件，使香蕉品质、质量居全国之冠，受到国内外消费者青睐，金平香蕉获国家地理标志证明商标。
金平香蕉具有梳型好、果皮薄、色泽金亮、果肉细嫩均匀、耐储藏、口感好等特点。受得天独厚的气温、地理因素影响，金平已有两个香蕉产品获国家绿色食品A级认证。
红河县
红河县和元阳县相邻，两地的气温相近，水果资源目前云农妹知道的也只有芒果，当然还有很受欢迎的曼木，如果你还知道有其它的水果你快来跟我们说说。
河口
红河州种植菠萝历史悠久，产量甚丰，素有"头顶香蕉，脚踩菠萝"之美名。 无眼菠萝是菠萝中的优良品种，因其果眼少而浅，故名。无眼菠萝又名"沙拉瓦"、"千里花"。
河口香蕉获得国家地理标志保护产品认证！成为云南香蕉第一个、我国香蕉第七个获此殊荣的区域品牌！
河口香蕉以山地蕉为主，种植区域在400-800米的海拔。河口香蕉有两大优势，一是品质方面，河口香蕉肉质酥软可口，香味浓郁；二是耐储存优势，河口香蕉果皮稍厚，耐储运。
绿春
绿春有些啥水果云农妹真的是不知道了，问了一下当地人，当地人也不知道，问了一下百度，也没能查阅到有名有特色的水果，如果你知道也快来跟云农妹说说哦~
附：红河州主要水果生产情况及上市时间表
| 产品名 | 种植面积（万亩） | 年产量（万吨） | 产品介绍 | 上市时间 |
| 香蕉 | 64.11 | 97.40 | 色泽光亮，梳形匀称，口感好品质优越 | 全年 |
| 葡萄 | 22.72 | 31.17 | 早熟、糖分含量高、品质优、外观好、果粒大、果穗形态规则，色泽亮丽 | 3-11月 |
| 石榴 | 12.59 | 25.61 | 成熟时间早，色泽鲜艳、个大、皮厚、粒大、果仁软，汁多，味甜质佳，籽粒饱满、晶莹剔透似玛瑙、赛珍珠 | 7月至次年1月 |
| 梨 | 16.80 | 18.20 | 上市早，鲜果供应期较长，果品果形端正、含糖度高，汁多味甜。红色品种外观艳丽、红肉质脆嫩，汁较多、味酸甜适中。 | 6月至10月 |
| 柑橘 | 14.80 | 10.90 | 成熟早、外观好、品质优，同一品种比省外早熟40-60天，脐橙9月果品品质可与12月赣南脐橙相媲美。 | 7月至次年2月 |
| 桃 | 12.95 | 10.01 | 上市较早，鲜果供应期较长，果品色彩鲜艳、香味浓郁，清香可口。油桃品种表皮无毛而光滑、发亮、颜色比较鲜艳，肉质细脆，甜而不腻；鹰嘴脆蜜桃果大、形状奇特，底部钩状突出，弯似鹰嘴，果皮红绿有红晕，果肉呈绿白色，肉质细、质脆，味浓甜。 | 4月至9月 |
| 杨梅 | 10.83 | 9.60 | 挂果早、成熟早、品质好。所产杨梅果大核小、酸甜适口、晶莹剔透，含糖量高，富含多种维生素。 | 4-5月 |
| 苹果 | 11.60 | 1.31 | 无公害、原生态、冰糖心 | 8-12月 |
| 枇杷 | 11.37 | 1.49 | 果形美观，色泽金黄，果大肉厚，汁多味甜，甜酸适口，风味较佳，营养丰富。 | 10至次年6月 |
| 猕猴桃 | 5.80 | 0.31 | 果肉细腻、香气浓郁、口感香甜清爽、酸度极低 | 7-9月 |
| 火龙果 | 2.17 | 1.46 | 红心火龙果，果肉颜色通红，味道香甜，富含促进健康。美容、防病强身的丰富维生素及花青素，具有很高的营养价值，病虫害少，属于无公害绿色食品。 | 6-11月 |
责任编辑：王大可
