提起阿黛尔大家也许都不陌生，这位来自英国的歌手斩获多座包括格莱美，奥斯卡最佳原创歌曲奖等多座具有全球影响力的音乐奖项。译君看到她就想起来《Rolling in the Deep》这首歌，阿黛尔近期的生活是怎么样的呢，一起来看看。
这位来自英国的歌手现居美国，曾演唱了《Chasing Pavements》，《Skyfall》等一系列脍炙人口的歌曲。她近日和朋友在现场一起观看了在亚利桑那州举行的密尔沃基雄鹿队(Milwaukee Bucks）和菲尼克斯太阳队(Phoenix Sun)对战的NBA总决赛。瘦身成功的阿黛尔，身穿引人注目的夹克外套、经典的黑色裤子和配套的鞋子，看起来非常惊艳。她一头长发披在肩上，一只胳膊下夹着手提包，戴着口罩走进体育馆。
穿着漂亮的印花长款外套阿黛尔回眸一笑，在篮球场上展示了减掉了7英石(1英石等于14磅，约88斤)的身材效果。阿黛尔还戴上了金耳环，以经典装扮亮相。她在看台上和朋友聊天，然后咯咯地笑了起来，看起来心情靓丽。
现年33岁的阿黛尔在NBC的《周六夜现场》(Saturday Night Live）节目中展示身材，她对观众开玩笑说：知道大家可能都认不出来自己了，但实际上，因为新冠病毒限制和旅行禁令，只能简装出行，于是只带了半个阿黛尔过来呢！如今距离她的上一张专辑发行已经5年了，她选择了这个具有传奇色彩的美国选秀节目，因为它在13年前帮助她打开了美国市场，那时候，阿黛尔还是一个害羞的、留着大刘海的伦敦姑娘。
2012年，阿黛尔的儿子安吉洛出生后，她开始改善饮食。据悉，阿黛尔的减肥得益于三大生活变化。她戒掉了香烟、酒精和咖啡因，采用了Sirtfood节食法。
阿黛尔的减肥导师，是巴西身材管理师卡米拉·古迪斯（Camila Goodis）。她也有巴西身材管理魔法师美称。之前，她曾透露是通过朋友认识阿黛尔，并帮助这位演唱《Someone Like You》的歌手做身材塑形。她说，虽然阿黛尔不太喜欢运动，但其已改变生活方式。卡米拉说，相信阿黛尔90%的时间都在节食锻炼，很有毅力。
最近，阿黛尔在洛杉矶街上买了第三套房子，花了700万英镑(6245万元人民币）。尽管在美买新公寓，阿黛尔也没忘记根本，有人曾看到她穿着英格兰队服，去看了2020年欧洲杯决赛。她后来还对三狮军团(即英格兰国家男子足球队)的失利做出回应，因为他们在点球大战中没有赢得意大利。
不得不说，正确的节食瘦身还真是让人容光焕发，魅力四射呢！
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