光滑饱满的额头怎么看怎么都舒服,看起来也很精神,可偏偏很多人就是喜欢把额头藏在齐刘海下,哪怕这个发型并不适合她。还不是因为额头上长了很多痘痘!看来想要亮出美腻的额头还是要下一番苦功夫的,下面咱们就来学习怎么改善额头痘。

额头长痘的原因和调理方法(额头长痘超烦人)(1)

虽然痘痘都长在额头上,但原因可能是多种的,还是先了解下成因:

1.休息不够。额头上长痘比较常见的原因是休息不够,如果经常需要加班,上夜班,熬夜,睡眠时间不够,这样皮肤会觉得非常的疲倦,这样一来免疫力就下降了,给力痘痘更多的可乘之机。

2.内分泌失调。导致内分泌失调的原因有很多,比如压力、情绪,甚至肠胃的疾病都可能导致。内分泌失调会让皮肤出油变多,很多的油脂和皮肤分泌物不能正常的排出体外,额头上就会出现痘痘,这个过程很快,只要一觉醒来。

额头长痘的原因和调理方法(额头长痘超烦人)(2)

3.辐射。长时间面对电脑的人受到的辐射伤害其实是很大的,一直坐在办公室中,空气流动也不太好,静电会让皮肤更容易吸附灰尘,辐射也会刺激皮肤变得更加干燥,进而出更多的油来保护皮肤,所以长痘也就顺理成章了。

4.生理期。女孩子在生理期间体内的雄激素会升高,导致皮肤变得油光满面,而且异常的敏感也说明了抵抗力下降,需要特别的呵护,痘痘一夜之间就能爆发。

额头长痘的原因和调理方法(额头长痘超烦人)(3)

额头痘的改善方法:

1.注意个人卫生。记得洗脸前先要洗手,睡觉用的枕巾每周至少换洗一次,洗脸的毛巾也要隔天消毒。勤洗头发,把马尾扎起来,防止头发在额头上扫来扫去带来更多的脏东西堵塞毛孔。

2.千万不能用手挤。千万把手给管住了,别说挤,连摸也不行。如果你是在战胜不了自己的强迫症,那么要挤的话就把额头和手洗干净,用粉刺针轻轻挑破,然后用两只棉棒在周围挤压,把里面的脓挤出来就行。

额头长痘的原因和调理方法(额头长痘超烦人)(4)

3.停止化妆。在护肤完成后,涂上隔离防晒就好,粉底什么的就别用了,反正隔离霜也有修饰肤色的作用,将就用吧,这也是没有办法的办法。

4.立即给痘痘消炎杀菌。建议用植物祛痘精华液,这么选的好处是植物提取的比较温和,不会刺激到皮肤,而且精华的分子是非常小的,渗透吸收都很快,可以快速的到达毛囊中把感染的细菌给剿灭,让炎症消退,如果实在不会消痘可以微信搜一下美肤帮帮忙。

5.养成好的生活习惯。起床后空腹喝一杯盐水或蜂蜜水,帮助清理肠胃,防止肠胃中的垃圾腐败滋生毒素;刺激性的和重口味的事物尽量不要吃,油腻的也要少,最后,多吃水果蔬菜多喝水。

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