一位95后女生的零食清单已公开,营养又平价,网友:太会吃啦!

一周工作的动力就是盼着周末午后,窝在沙发上追着喜欢的电视节目,桌子上摆满好吃的零食,享受做“沙发土豆”的闲暇时光。可是市面上琳琅满目的零食太多,想要甄别出性价比高又好吃的,真不容易。

适合长期吃的零食排行榜(一位95后女生的零食清单已公开)(1)

直到最近在朋友圈看到一位95后女孩的周末零食清单,照着吃下来竟然各个都不踩雷,真的太会吃。我在这份清单中找出5款美味营养又平价的分享给大家,不管是在家吃或者放在办公室解馋都不错,快来看看有你爱吃的吗?

1、阿胶黑芝麻丸

现代年轻人“内卷”严重,面对生活和工作的压力,最“受伤”的就是我们的发际线。平时可以多吃点黑芝麻,养护头发,滋润肌肤。

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但是单吃黑芝麻容易上火,不如吃黑芝麻丸,芝麻经过古法制作九蒸九晒,不上火易吸收。关键是里面搭配阿胶,营养更丰富。阿胶本就是滋补佳品,尤其是女性经常吃,脸色和皮肤都会有明显改善。

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额外加入黑枸杞、桑葚和蜂蜜等做成黑芝麻丸。独立包装,吃起来更方便,软糯香甜,美味又养人。

2、海苔肉松卷

海苔和肉松以及蛋卷的组合,新颖又奇特,没想到混搭风竟能带来如此特别的口感。外层的海苔没有腥味,中间卷着酥脆的蛋卷,里面塞上满满的肉松。肉松质感很好,丝丝分明很有嚼劲。

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其中点缀着一些芝麻。吃起来主要是鲜咸甜的味道,搭配芝麻的醇香,回味无穷。咬起来咔嚓咔嚓的口感,好吃到停不下来。每根肉松卷都是磨砂袋子独立包装,不易受潮很耐放。一次性在家里多囤点,好吃不贵。

3、奇亚籽坚果藕粉羹

在家吃零食吃累,总想喝点东西,奶茶太胖人不健康,那就冲泡一碗藕粉羹。低脂好喝营养高,里面加的料非常足,口感丝毫不输外面的饮品。

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里面加入大量的奇亚籽,咬起来咯吱咯吱的,有嚼劲趣味性十足,有点像西米粒,关键时饱腹感强适合减肥期的女孩子。此外还有大颗粒的坚果,酥脆醇香。搭配天然果干的加持,酸甜不腻。

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刚冲泡好的奇亚籽坚果藕粉羹,满满的透明胶质中镶嵌着各类坚果和色彩明艳的果干,有颜值有内容。喝一口顺滑又清爽,香气四溢,暖身暖心,真的是爱与美食不可辜负。

4、牛油果酥

牛油果被称为“森林奶油”,它的味道比较淡,水分含量少,质地丝滑,所以经常被用来制作甜品。比如最近入手的牛油果酥,堪称宝藏零食。

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外观浅浅的抹茶绿,颜色非常治愈。层层酥皮中包裹的牛油果馅料味道惊艳,清甜软糯,沙沙的口感就像在吃冰激凌,甜而不腻,大吃一口,简直是味蕾的享受,太过瘾。

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5、七度方益颜糕

作为一款小甜品,里面的用料非常有讲究,主要是红豆、红枣、玫瑰、花生和枸杞五种红色食材。外层裹上甜菜根和火龙果的混合粉末。而且七度方益颜糕中没有任何人工添加剂,吃起来更健康放心。

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而且这些食材,营养丰富,随便拎出来一样都非常适合女生滋养身体。互相搭配营养更全面,促进吸收。粉色的小方块,像糖果一样。甜度适中,紧实软糯,玫瑰味和红枣的香味完美融合,一口一块七度方益颜糕好吃到停不下来。当作加餐或者下午茶营养又美味。

适合长期吃的零食排行榜(一位95后女生的零食清单已公开)(10)

喜欢七度方益颜糕,不仅因为它美味,而且经常吃它大家都说皮肤红润透亮,爱美的女生怎么能错过呢?

今天的美食分享就到这里,零食总是能给人带来轻松愉悦的感受。想吃零食又不知道怎么选择,不妨尝尝这几款,惊艳你的味蕾。

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