虾仁胡萝卜炒蛋,口感软嫩,鲜香可口,味道很不错。
买了很多胡萝卜,就想炒一些胡萝卜吃,胡萝卜的口感清脆,味道甘甜。
准备食材:虾仁,鸡蛋,胡萝卜。
胡萝卜熟吃更有营养,尤其是用油炒过,这样胡萝卜中的营养更容易被吸收。吃胡萝卜的时候不能放醋,据说放醋会破坏维生素A。
想要让做出的炒蛋口感更加鲜嫩,就加一点水和盐,顺着一个方向搅拌均匀,这样做出的鸡蛋口感更加鲜嫩。
虾仁可以先用葱、姜、料酒浸泡几分钟可以让虾仁更入味。
制作步骤:
1.鸡蛋打散加入少许盐备用。
2.先用油在锅里涮一下,锅里留少许油,然后把鸡蛋放锅里炒一下。
3.胡萝卜洗干净,去皮之后切成丝。
4.虾仁用油煎一下,煎出香味就捞出来。
5.锅里留少许油,把胡萝卜,鸡蛋,虾仁放进锅中,加少许盐,生抽酱油。翻炒入味盛出来撒上香菜。这样非常不错的虾仁胡萝卜炒蛋就做好了。
tips:
调味料不建议放太多种,只放盐和生抽就可以了。
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