1. 偶尔的审视自身，感受这几年的变化。
2. 做一个更好的倾听者，哪怕不同意别人的观点，也可以尝试从侧面得到一些收获，或教训？
3. 放空，冥想，内视。
4. 拉丁文中的ratio，是理性的意思。
5. 大陆理性主义中，理性的俩层含义，一是逻辑能力，二是天赋能力。
6. 人类中心主义，天生具有狭隘眼界的缺陷。当我们认识世界的时候，这种缺陷会让我们的世界观充满了偏见。比如，我们经常对动植物的善恶区分，取决于动植物是否满足人类的欲望，满足即为好的，不满足即为坏的。所以佛说，众生平等，又说，非善非恶。老子说，道法自然。只有从平等的角度观察世界，才能得到正确的世界观。
7. 从人类的长期历史来看，认识论中的经验主义更符合知识慢慢积累的特点。
8. 外部的经验，与，内部的理性，相结合。内外兼修？
9. 顿悟，根据同类型经验或跨类型相似经验，经由理性的推理判断得到大概率可信结果的过程。
10. 可以提升生活的幸福感和新鲜感的小钱值得花。
11. 放松点，很多事情你可以做的更好。
12. 多巴胺带来的兴奋感，唾手可得，却稍纵即逝；内啡肽带来的成就感，难能可贵，却经久不息。-摘自洞见。
13. 真正的自信是什么？是你有足够的勇气去做一些超出你能力范围的事情。即使在这个过程中你会面临威胁、焦虑和不确定性，但你发自内心地相信，你是有能力克服困难、采取行动，最终抵达目标的。这个目标可能不是特别高，但它会提升你的能力，发挥你的价值。-摘自L先生说。
空空如常
求真得真
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