现在，随着人们认识水平的提高，身边越来越多的宝妈都希望在宝宝出生后能实现纯母乳喂养，这不光是出于经济的考虑，更重要的是在为宝妈自身和小宝宝身体的健康考虑。
虽然，最终并不是所有人都能如愿以偿。至于原因，有的也许是因为自身原因，努力过却始终没有充足的奶水，不得已放弃。还有的，是因为在“开奶”初期和喂奶的过程中，听信了各种“传言”，耽误了最佳的开奶时间！
我的一个表妹就是深受“传言”的影响，最终错失了母乳喂养。怎么回事呢？
表妹是去年4月份剖腹生的小宝宝，生完宝宝之后，由于刀口疼痛剧烈，加上乳房也没什么胀感，就听家里老人的话：“不着急，攒一攒，奶会更多！”就没有按照医生的吩咐及时让宝宝吮吸乳头。
3、4天之后，刀口疼痛感减轻了，妹妹这才开始让宝宝吸乳头，此时，奶量非但没有变多，反而变得更少了，宝宝费力的吸半天也不见大口地吞咽。最后还会饿得哇哇大哭。直到7、8天，要准备出院的时候，奶量也不见涨。
回到家后，表妹还坚持了将近一个月，最后因为宝宝吃不饱也睡不好，不得已放弃了母乳喂养，改成了配方奶喂养。
虽然，表妹尝试母乳喂养不成功的原因未必是在分娩后最初几天没有让宝宝及时吮吸乳头，也有可能是自己本身泌乳量就少。但是，按照美国儿科学会的解释：
这样看来，没有及时哺乳也是导致表妹母乳喂养失败的原因之一吧！可见，有些“传言”还真是信不得。
★传言一：奶水清，就说明没有营养
其实，我想说，乳汁什么颜色真的没那么重要，只要宝宝生长曲线正常，就证明乳汁能够保证宝宝充足的营养。当然，话说回来，的确，乳汁也是时浓时淡的。比如：
在“前奶”阶段，颜色看起来就比较清淡，主要是为了给宝宝“解渴”的。但这一阶段的奶乳糖含量比较高，对宝宝大脑神经系统发育很重要。
而在“后奶”阶段，颜色就会变得比较深了，因为此时的母乳中，含有丰富的脂肪，热量很高，主要是给宝宝“止饿”的。
所以，奶水有没有营养并不能根据母乳的颜色来判断的。
★ 传言二：妈妈生气时，奶水就会有毒
很早之前，一条「妈妈生气后哺乳，引起宝宝中毒」的消息曾令无数哺乳妈妈感到震惊，但随后，就曾有医生、专家出面证实：“纯属无稽之谈！”
虽然，这样的传言并不可信，但是，保持良好的心情对宝妈来讲的确很重要，如果宝妈的心情不佳，泌乳量就会减少，这样一来，也势必会影响到宝宝的身体健康。
★ 传言三：喂奶前，宝妈需要清洗奶头
有很多人认为，妈妈的乳头上会占有细菌，因此，为了减少细菌的摄入，最好在每次喂奶前都要用温水清洗奶头，但其实操作起来，却很难做到。因此每次清洗不太现实，但至少保证个人卫生还是很有必要的。
除此之外，母乳还被誉为是“世界上最干净的食物”，放在显微镜下放大1500倍后可以看到，母乳中没有任何杂质，其中还含有各种丰富的营养元素、蛋白质、碳水化合物和人体脂肪等。
这也就是为什么说“母乳是小宝宝最好的食物”的原因了。
★ 传言四 ：产后6个月以后的母乳就没有营养了
我身边有几位宝妈都是在宝宝6个月后就断奶了，一问缘由竟然是家里老人说：“母乳在6个月后就没有营养了。” 直到现在，朵妈耳边也时不时的有人这么讲。
其实，并不是母乳没有营养，而是宝宝的营养需求量更大了，这也就是为什么我们要给宝宝添加辅食的原因。
对此，美国儿科学会也曾表明自己的立场：
母乳是1岁以下婴儿的最佳营养来源。我们建议纯母乳喂养的时间至少达到6个月，然后开始逐步添加辅食，同时继续母乳喂养，至少到婴儿满1岁。只要母亲和孩子都愿意，1岁以后仍可以继续母乳喂养。
母乳喂养还能减少疾病的发生！在婴幼儿期间，母乳喂养的诸多好处已经多到数不过来了，但是，母乳带来给宝宝的益处具有更长远的意义。
美国儿科学会是这样讲的：与配方奶喂养的婴儿相比，母乳喂养的婴儿更不易出现以下疾病或问题。
- 中耳炎
- 导致呕吐和腹泻的肠胃炎
- 湿疹、哮喘和食物过敏
- 呼吸系统疾病，包括肺炎
- 糖尿病（1型和2型）
- 青少年时期和成年期的肥胖症
- 儿童白血病和淋巴癌
- 婴儿猝死综合
这样看来，妈妈们不分昼夜辛苦的授乳不仅保证了宝宝当下的健康，更是保证了宝宝长远的健康成长。
越来越多的事实让我们认识到母乳喂养的力量，所以，作为宝妈，我们一定要坚持母乳喂养的信念，并努力去尝试。
因为多年以后，母乳喂养的“后劲儿”还会显露出来，这也算是我们能带给孩子的最大保障吧~
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