这段时间奇才免费心理咨询热线收到很多家长的来电，有一个问题经常被家长问到，那就是“孩子现在学习不认真，甚至出现了厌学的症状，该怎么办？”。为此，父母也很焦虑，不知道该怎么办。为了帮助更多有同样疑惑的家长，今天奇才免费心理咨询热线的心理咨询师就来和大家聊聊面对孩子的厌学情绪，家长应该如何正确引导教育。
1.不要给孩子增加太多的学习负担。
有的家长经常课后给孩子补课，或者给孩子买各种复习资料，让孩子拼命刷题提高成绩。其实刷题不是提高学生成绩的好方法。相反，刷题会增加孩子的学业负担，反而会让孩子厌学。
2.不要给孩子定太高的目标。
每个孩子的学习能力不同，每个孩子擅长的方面也不同。不是所有的孩子都能成为学霸，他的潜力可能在其他方面还未能被挖掘。所以，父母要正确评价孩子，不要对孩子期望过高，否则很容易给孩子造成太大的心理压力，甚至会造成孩子内心的绝望和崩溃。
3.给孩子多一些欣赏和积极的期待。
比如很多孩子可能认为自己笨，学得比别人差，所以自卑，对学习持消极逃避的态度。这时，我们可以告诉孩子们：“其实你一点也不傻，相反，只要你愿意尝试，你会发现自己在很多方面都很优秀！”父母的表扬和鼓励可以增强孩子的信心，帮助他们设定自己的目标。
4.了解孩子的内心需求。
当孩子厌学不想学的时候，家长要及时了解孩子的内心，而不是一味的批评和指责。只有了解孩子的内心需求，才能更有效地帮助孩子解决问题。
5.调整与孩子的沟通方式。
很多家长会打骂孩子，甚至强迫孩子学习或者上学。这不仅不能解决根本问题，甚至会持续恶化；因此，家长需要调整自己的沟通方式。
6.和孩子共情，帮助他提出建议。
孩子以前喜欢学习，但是突然有一段时间开始觉得学习累了，这种情况并不少见。一次考试不及格，和同学发生矛盾，在班上出丑，每天都写不完作业，这些都让孩子们抗拒学习。孩子说出一个暂时不想学的秘密后，父母首先要认同他的情绪，培养同理心，然后和他一起寻找解决办法。
当孩子厌学时，家长要少责备，耐心倾听孩子的心声，然后以旁观者的角度引导孩子。帮助孩子找到学习的乐趣，对厌学的儿童青少年做好心理疏导，提高他们的学习积极性，是帮助孩子克服厌学情绪的关键。
如果您的孩子在成长过程中，遇到厌学、自闭症、自卑、焦虑、人际交往等问题，但不知道如何解决，可以拨打奇才免费心理咨询热线我们的心理咨询师将为您提供免费的在线症状解释和分析。
