每天清晨,都要为孩子的早餐犯愁,无意之间,发现这道蒸鸡蛋羹挺不错,营养丰富,关键还方便快捷,嫩滑好吃,感觉营养跟不上的,还可以加点肉沫,孩子吃过几次以后,还会主动嚷着要吃,天气寒冷,吃完也热乎乎的,蒸鸡蛋羹的做法,其实非常简单,有鸡蛋、水和调味品即可,我对鸡蛋羹已经轻车熟路,百分百成功,今天就把做法技巧分享给你,新手也能一次成功。

蒸鸡蛋通常要几分钟(应该用凉水还是热水)(1)

一碗成功的鸡蛋羹,必须备爽口嫩滑,入口即化,类似于果冻一样,要像镜面一样平整,中间没有一点气泡才可以,否则全是坑坑洼洼,类似于“马蜂窝”一样,估计谁看了都没胃口,蒸鸡蛋羹,我的经验总结只有两点,第一个是水和鸡蛋的比例,第二个是蒸的时间,把这两点学会,就成功一大半了,今天将重要的事情说三遍,一定要用开水、开水、开水,听明白了吗?

蒸鸡蛋通常要几分钟(应该用凉水还是热水)(2)

蒸鸡蛋羹

食材:鸡蛋、小葱

调味:食盐、醋、芝麻香油


1、盆中打入3个鸡蛋,重量大约是150克左右,加3克盐入味,用勺子搅拌均匀。

蒸鸡蛋通常要几分钟(应该用凉水还是热水)(3)

2、鸡蛋和水的比例为1比1.5,150克重的鸡蛋,就要加230克重的水,用蛋抽搅拌,最后用滤网过滤两遍,因为部分鸡蛋有硬块,始终搅不散。

蒸鸡蛋通常要几分钟(应该用凉水还是热水)(4)

3、倒入不锈钢碟子里,封上耐高温保鲜膜,在膜上扎几个小孔,有人说保鲜膜不安全,其实换成盘子也可以。

蒸鸡蛋通常要几分钟(应该用凉水还是热水)(5)

4、锅里水烧开,转成小火,将盆子放进去,蒸8-10分钟即可,

蒸鸡蛋通常要几分钟(应该用凉水还是热水)(6)

5、等时间到了,打开看一看,妥妥的镜面鸡蛋羹,生抽、醋、芝麻香油、葱花,鸡蛋羹内部没有气孔,表面非常的平滑。

蒸鸡蛋通常要几分钟(应该用凉水还是热水)(7)

技巧总结

1、蒸鸡蛋羹,一定要加开水,冷水蒸出来的鸡蛋不滑,而且内部和表面都很粗糙。

2、蒸8-10分钟左右,这就是嫩一点的效果,如果想吃老一点,可以延长1-2分钟出锅。

3、蛋液和水的比例是1:5,当然这个比例并不固定,1:1也可以,1:2也行,水越多越嫩。

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