落笔之前小编很谦虚的询问办公室的姑娘们，“你们听说过那个辣死人的火鸡面吗？”。坐在对面的璐璐酱翻了个白眼“那个早就出来了好吗！”
小编虽然有着90后青春活泼的外表，但对于新潮事物的敏感度堪比1890后。本着“不让我学习，还不如让我去死”的良好态度，小编对前阵子已经开始流行起来的火鸡面做了一个小调查。
它是个啥？
其实它就是个来自韩国的方便面。可泡可煮，也可以按照电影《喜欢你》里面男神金城武煮泡面的方式来吃它。
它为什么这么火？
年轻人喜欢啊！年轻人喜欢什么？喜欢一切新潮的东西啊！前阵子那个粑粑瓜子为什么火了起来，就是因为年轻人们旺盛的好奇心啊。屎都想去尝一尝，你说他们好奇心大不大。
它好吃吗？
据尝过鲜的朋友们分享心得，甜甜的，辣辣的，作为四川湖南人完全可以拿得下这种微辣的感觉。EXM？微辣？那我们的凯凯小王子戏很足咯？
话说回来，此面虽然噱头很大，辣劲十足，可各位胖友们的胃还好吗？毕竟我们作为一个养生头条号，主要关心的还是你的身体好不好。
小编掐指一算，按照大家每天三餐吃火鸡面、每顿面都加足了材料包的情况下，不出三天，各位胖友们的肠胃将面临以下几个问题：
1.胃疼
2.不消化
3.拉肚子
4.肠胃穿孔（我吓唬你们的）
那辣椒吃多了的情况下，有没有什么方法可以缓解肠胃的不适吗？有的！多吃点温性或凉性的蔬菜水果，比如：冬瓜，苦瓜，蘑菇，紫菜，海带，绿豆，梨子，西瓜，核桃，葡萄，牛奶之类的，让体内不是那么热气腾腾，中和一下。虽然辣椒有美容功效但吃多了，胃不仅会不好，还会长痘痘的
目前许多研究显示，许多天然的辣味食品都具有强列的抗氧化能力，这类植物本身即含有多种抗自由基的物质。而众所周知，自由基多寡与许多慢性病，癌症和老化都有直接相关，或许是这些抗氧化物质使辣类食物成了最佳的天然健康食品，而辣椒本身即含有多量的维生素C和E。
但是吃太多辣椒除了对于肠胃粘膜造成直接刺激产生不适，若肠胃本身有小穿孔，恐怕会直接刺激到内膜细胞，而增高胃癌的机会呢！
身体瘦弱的人大多阴虚火旺，吃多了辣椒更容易上火，伤阴耗气，无异于火上浇油。阴虚的人常常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒，如果多吃辣椒，不仅会使上述症状加重，而且容易导致出血、过敏和炎症，严重时还会发生疮痈感染等。
那肠胃已经不适或者是老胃病该怎么办呢？除了平时饮食方面多加注意之外，还可以抽空试一试以下这些食补：
人参煨猪肚
材料做法：猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合。沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮泡，改用文火煮至极烂温食。
功效：可治疗脾胃虚寒之胃脘冷痛、食欲不振、大便泄泻等症状。
虫草百合鸭肉汤
材料做法：冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克。先将鸭肉炖30分钟，然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟，调味后饮汤并食虫草和鸭肉。
功效：健脾养胃并润肺补肾。适合脾胃虚弱、肺肾不足，元气亏虚的患者。
瑞香汤
材料做法：山药120克，乌梅、甘草各30克，陈皮、木香各3克。将以上诸药为末，每次取适量做汤服食，每日2次。
功效：主治肝脾不和、胃脘胀痛，大便溏薄等。
双鱼汤
材料做法：花胶用水泡半天，切成细丝，加入1500毫升水，旺火烧开后，改小火熬煮约50分钟，再加鲜鱼腥草滚10分钟即可，调味后食花胶饮烫。
功效：清胃生肌止痛。适应胃热患者，即经常感觉胃里有灼烧感，及因热而引起上消化道出血的患者。
莲子粥
材料做法：莲子50克，糯米50克，红糖一匙。莲子用开水泡胀，削皮去心，倒入锅内，加水，小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内，加水，旺火10分钟后倒入莲肉及汤，加糖，改用小火炖半小时即可。作早餐或下午当点心吃。
功效：有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效。适合于胃寒怕冷，遇冷则泻，睡眠不佳的患者。
呐，你们肚子饿啦？那就吃碗面咯。肚子不舒服，那就煮碗粥吧！
,
