春季的皮肤过敏原远远多于其他季节。气温回升、空气中弥漫着大量的粉尘、环境污染严重，都使得春季的皮肤过敏人数增多。面对春季过敏频发，我们该如何做好预防？
1、防 晒
皮肤最经不起紫外线的摧残，它对于任何肌肤问题都是要命的。因此，从现在起，全年防晒吧！不光只是在室外，在室内也必须注意防晒，住所也不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。
2、用 不含酒精的爽肤水
一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，而爽肤水就是要给面部清爽及光滑的作用，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
3、用 天然护肤品
使用天然自制的护肤品，可以用蔬菜或水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。
4、认 准护肤品成分
购买护肤品时，先看看它的成品，如果有包含易引起过敏成分的化学物质，就慎重购买，护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：含酒精、山梨酸、防腐剂、香料等。
5、常 用冷水洗脸
常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水约20℃—30℃，再逐渐降低水温，洗面奶宜使用防过敏的。
6、补 充维他命C
缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎症反应、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
以上几招可有效预防春季皮肤过敏，除此以外最主要的是作息规律。在日常生活中，朋友们一定要时刻警惕皮肤过敏的发生，皮肤过敏带来的痛苦实在太难受了，单单瘙痒就让人苦不堪言。
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