干货云南黑牛肝菌怎么做好吃(教你牛肝菌健康又美味的做法)(1)

黄牛肝菌的吃法跟黑牛肝菌差不多,要从口感上去区分它们,黄牛肝菌是天然的牛肝菌的一种,因为它表面色调多见暗黄色而而出名,它美味可口,肉质地鲜嫩。黄牛肝菌的营养丰富,富含16种氨基酸,11种矿质元素,还具有很多功效,是不可多得的美味佳肴。黄牛肝菌吃起来肉质要更厚实一些,黑牛肝菌吃起来味道要更香一些。黄牛肝菌是无毒可食用的菌类。通常只要烹饪熟了,食用后对身体是无碍的。一般可以准备一盆干净的水,往盆中加入适量的食用盐,把牛肝菌放在盐水里浸泡十分钟左右就可以了。等到牛肝菌泡发之后,用筷子迅速搅拌,这样能够使其中比较微小的杂质清除出来,然后再用清水反复冲洗几次即可。

干货云南黑牛肝菌怎么做好吃(教你牛肝菌健康又美味的做法)(2)

【牛肝菌炖鸡】

食材:母鸡一只、干牛肝菌十多片、葱两段、姜3片、、小茴香一勺、花椒一勺、料酒一勺、糖一勺。

做法

1.牛肝菌用水冲干净,放入一个带盖的盒子里,加没过它的温水,加一勺糖,盖盖,快速晃动盒子1分钟后,静置在一旁等待泡发

2.利用泡发的时候,将母鸡洗净,用刀斩小块待用。

3.烧一锅水,放入鸡块,加一勺料酒,煮5分钟后,撇去沫子,捞出鸡肉,热水冲干净待用

4.取一个砂锅,放入足量的热水后,把鸡块放入,加葱两段,姜3片,放入一勺小茴香一勺花椒大火烧开后,小火慢炖,

5.把泡发的牛肝菌取出,把根剪掉,冲洗干净,放入汤锅中一起炖,1个小时后,出锅,撇去汤面浮油后加少许香菜、盐即可。

干货云南黑牛肝菌怎么做好吃(教你牛肝菌健康又美味的做法)(3)

【牛肝菌炖鸡蛋】

食材:牛肝菌干片50克、土鸡蛋2个、猪油小半勺

1.把50克牛肝菌放入冷水中浸泡1~2小时,使其牛肝菌变柔软,然后清洗干净。

2.用温水将猪油融化,打入土鸡蛋搅拌均匀

3.然后将洗净的牛肝菌放入一起搅拌再加入适量盐。

4.把蒸锅烧开,然后把搅拌好的牛肝菌放入蒸锅,高温蒸半小时即可开锅。

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