《行迈杂篇》
宋.黄庭坚
杏春桃坞春三月，少有人家不出游。
一顾虽无倾国色，千金肯为使君留。
三月春光浓似酒，离正式入职还有一周的时间，想想这些年工作节奏一直很快，仿佛如一颗陀螺，不停地打转，是时候停下来，歇一歇了，一个名字出现在我的出游名单中，那就是小城清迈。
清迈与曼谷有着天壤地别的时空感, 曼谷炫丽又忙碌,清迈则纯朴悠闲,是泰国最让人流连忘返的城市。作为泰国的第二大城市,发达程度仅次于首都曼谷,也是泰国北部政治、经济、文化的中心。其地处海拔310米的盆地上,距离曼谷700公里,凡是北部的宗教、文化、经济、教育和运输都以此为中心。
清迈位于山区地带,四面环山,萍河从城市中穿过,早期的对外贸易,比如将从中国和缅甸的货物送往暹罗海湾等,就是经过水路来进行的。清迈的山谷宽阔、土地肥沃,粮产丰富,所以历史上兰纳王国时代非常鼎盛,清迈也曾一度成为政治和经济的中心。
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清迈关键词:城市脸谱
清迈是一个不靠海的城市,所以除了大大小小的寺庙以外,还能吸引住游客的,就是每天的夜市了。夜市上的商品琳琅满目,吃、穿、用、玩,应有尽有,各色人种的商贩和各种面孔的游人出现在一起,猛然看上去是那么地冲突,又是那么地和谐，我最喜欢的就是夜市的木雕，价格从40泰铢到300泰铢不等，喜欢东南亚文化的伙伴一定不要错过，我这次买了10来个木雕，不需要解释，摊主就在旁边主动用报纸和泡沫给我打包，昨晚开箱一看，一个都没坏。
夜市的商贩们,每天会在下午的五点左右开始陆陆续续地摆摊,摊位主要是摆在街道的两边,有的甚至会占用寺庙的空地。街道中间一般就是隔段距离一个街头艺人的摊位,艺人们的表演也是五花八门,从夜市开始一直不停地表演到夜市收摊,他们的收入都是来自于游客的自愿行为。
清迈政府也许是为了保证清迈古城的特色,以及古城附近街道的人流量,所以每天晚上的夜市都会在不同的街道上举行。乍一想,你可能在不同的夜晚,不同的街道,偶遇相识的商家或者游客,给人一种在茫茫人海里偶遇的感觉,顿时平添趣味。
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清迈关键词：信仰
清迈的寺庙多得数不胜数，大大小小的寺庙遍布城市的各个角落，几乎是走几步就能见到寺庙，而且每个寺庙都很有自己的特点。这里有着很多流浪狗,白天的时候几乎看不见它们,清晨和晚上 寺庙里就能看到它们的影子,因为僧人们对流浪狗非常好,每天 喂它们食物,把它们养得健健康康的。
泰国信奉的是小乘佛教,所以寺庙里是不生火做饭的,因此僧人们会在每天清晨的五点至七点出门化缘,最迟不得超过中午返回,因为他们过午不食。戒律还规定化缘不得超过七家,如果超过七家还没有化到缘,那就不能再接受布施了,而且出门乞食的钵里只能 接受食物,不能接受钱财。
而且,泰国的僧侣是禁酒不禁荤,可以吃肉,但是不能自己去屠杀和烹调。整个泰国的佛教信仰非常昌盛,所以每天民众们都会在僧人们路过自己家的时候,把早已准备好的食物布施与僧人,而且女性还不能触碰到僧人身体的任何部位,不然的话会使僧人的修行前功尽弃。
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清迈关键词:雅致生活
清迈出名的东西很多,其中有一样是现代工业的产物,那就是汽车,但这里说的汽车不是我们平常见到的普通汽车,而是各式各样的古董车,什么奔驰,宝马啊,特别是以大众居多,最多的要数甲壳虫,甚至还 有很多商贩把自己的古董车改装成商铺。
在清迈我所见过最有意思的改装,是把一辆甲壳虫汽车改装成了咖啡店,整个车子也就只能坐下两个人,老板在路边坐着,客人来了坐车里,座位中间的共手装了小茶几,方便放咖啡杯,然后用车载音箱放一些 老唱片,真是小资味十足。
清迈的公寓极少，有限的公寓都是方便外国人度假用的，本地人的房子有的是传统的纳兰木质小楼，有的是一栋栋独立别墅，房前屋后种满了鲜花绿树，掩映在斑驳日光中，十分闲适。
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清迈关键词:摩托车
在清迈交通是很方便的，双条车，嘟嘟车，摩拜ofo单车都是很多的，但是最适合游客的交通工具无疑是摩托车莫属，普通的踏板车是性价比相对较高的,清迈的油价也是非常能接受的价位。
骑上摩托车在古城里面逛逛,也是很惬意的,如果对自已的驾驶技术有信心的话,还可以去其他地方看看,甚至可以骑摩 托去素帖山,素帖山不仅有著名的双龙寺,而且素帖山还是个很好的眺望台,在山上能够看到清迈城的全景,在山顶上看看日落、看看青迈城的夜景、看看星空,想想已是浪漫无比。
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清迈关键词：美食
泰国美食其实无需介绍。从宁曼路到长康夜市，泰国美食因其饱含异国风味和芬芳而成为最诱人的国际美食。当您穿梭于清迈时，这座城市便会不时提醒您这些风味和芬芳将无穷无尽。
热情似火的“冬荫功”汤，泰国芳香的精髓！大胆混合香柠檬草、辣椒、山奈、柠檬叶、葱、柠檬汁和鱼露，从而为这道经典的汤品融入了草药的传奇。多汁的鲜对虾和草菇则赋予其形。这道丰富的菜品可搭配任意膳食，鲜明的气味凸显异国芬芳，爽口的酸辣烫味则让人惊叫“泰国”！
泰式沙拉源自 Isaan 东北部，这道奇异的菜品属于味蕾的分水岭 - 有些人百吃不厌，有些人则无从下口，实在泾渭分明。用杵和臼将蒜、辣椒、青豆、圣女果和生木瓜片捣碎，散发出的甜酸辣味令人难忘。此菜品也存在地区变化，您可以放入花生、干虾和腌蟹，后者有清肠效果，可出其不意地吸引大量新食客！
泰国的芒果糯米饭真的是很好吃，浇上一层薄薄的椰汁，配着芒果的酸酸甜甜，真的非常赞，就是比较容易饱。网红店的价格贵一些，夜市的才35泰铢一份，随便哪个摊档都好吃。
当然还有别的美食：
菠萝饭
炸猪颈肉
腌制排骨
草莓苏打
猪脚饭，乌龟饭团是不是很可爱
泰式炸鸡
海鲜面
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清迈关键词：马杀鸡
有时候，你需要一个释放压力的出口
有人说，当非常疲惫的时候
去热带的岛屿游泳，是最好的放松方式
我却想说
去热带岛屿做SPA才是放飞灵魂最自在的选择
没错，我说的就是清迈
一个去了就不能错过SPA的地方
如果你连“马杀鸡”都没体验过
怎么好意思说自己去过泰国！
SPA一直都是精致生活的代表，精致生活还有一个内涵就是“贵”！
但是，泰国SPA似乎成了一种日常的精致，无论是酒店还是豪华SPA会馆，泰国SPA馆的整体价格都比国内便宜不止一点半点。
关键是，泰国SPA，便宜活不糙，淋浴、桑拿、精油按摩，环环相扣！让你时时刻刻感觉自己是国王！
泰国是按摩大国，按摩师一般都经过技术学院培训上岗，纯熟的技艺加上大量实战经验，力道拿捏准确，手感更细腻。这是国内很多“学三天就上场”的速成按摩师没法比的。
SPA讲究的是“听觉、味觉、触觉、嗅觉、视觉”五感合一，这对环境的要求非常严格。
泰国SPA馆崇尚绿植和原木搭配的清新装潢与特殊的泰式香薰的搭配,加上舒缓的冥想音乐，让人分分钟飞升仙境、灵肉合一。
SPA对于草药的要求是精益求精的，力求以精纯草药的功效去污、解毒，达到放松的作用。由于泰国特殊的日照空气环境，这里孕育了许多特殊草药。
这些草药对于活络经脉，能量复生效果极好，而泰国人对于这些草药的搭配运用熟练，使得一颗小小的草药球，几粒简单的热石都能让泰式SPA的产生神奇的功效。
一套完整的SPA过程通常需要1-3个小时。请大家尽早安排好行程，和SPA馆进行预约，找一个时间充裕的夜晚，好好来一场SPA。做完SPA，睡觉特别香甜哦~
SPA是一个纯放松享受的时光，不要在舟车劳顿之后进行，这样会使SPA效果大打折扣。休息好之后再去SPA，才会遁入仙界。也不要在空腹或刚吃完饭去做SPA。
挑选SPA的疗程必须跟自己身体的实际情况相互匹配，选择前尽可能多地跟你的芳疗师进行沟通，选择最适合你的疗程！
重要提示，做SPA必看
有心脏病、皮肤病、高血压等症
处于怀孕及生理期中都不宜做SPA
在接受疗程3个小时之前，不能喝酒
号称最美的SPA馆
Oasis SPA
这是一家发迹于清迈的SPA馆，在曼谷和普吉也开有品牌店。被称为泰国最奢华的专业SPA馆，还曾荣获“亚洲水疗大奖 — 年度最佳水疗中心奖”。
经常做SPA的朋友大赞他家是泰国最美的SPA馆。只在门口匆匆而过，都能让你惊鸿一瞥，惊艳到不行：这里有一整个极具泰北风情的别院，恍如世外桃源。
Oasis的按摩手法以舒缓为主，和街边大妈开的按摩店可不一样，毕竟SPA追求的是全身心的放松，不是痛的你大叫，再放松。
他家最招牌的两个水疗套餐，一个是逢去必体验的——国王按摩·King of Oasis Massage （2小时)
这个简直就是香薰精油按摩与传统泰式按摩的完美结合！国王按摩的力道偏重，按摩着重点为肩颈背部。
首先使用泰式草药包热敷，然后是用加热至50℃的暖暖香薰精油推油按摩，没有传统泰式按摩撅胳膊掰腿的动作，非常舒服哦！
另一个就是超级人气之王——芳香热精油按摩· Aromatherapy Hot Oil （1小时）
将具有特殊功效的芳香精油加热至50℃，然后用来按摩全身。且不说“瑞典式按摩”指法让人有多放松舒爽，就只想像一下，指尖划过肌肤上温热的精油的感觉，就能让人大声嚎叫——“爽”就一个字！
营业时间：10:00-22:00
价格参考：RMB 240 - RMB 1500
绿洲水疗馆在清迈共有四家分店，由于四家水疗馆均含接送，你可以选择随机安排，预定成功率最大。
-宁曼路店地址：102 Sirimuangklajan Road, Suthep, Muang, Chiang Mai 50200
-兰纳老城店地址：4 Samlan Road, Prasing, Muang, Chiang Mai 50200
-素帖山店 地址：199/135 Moo 3 Chonpratan Road, Mae Hia, Muang, Chiang Mai, Thailand
-东方奥秘店地址：35 Rattanakosin Road, Wat Gate, Muang, Chiang Mai
《孤独星球》推荐的SPA
Let’s relax SPA
说起泰国最受欢迎的SPA怎么能少得了Let’s Relax！价格极其实惠，疗程也是舒服到爆！多次被评为Best SPA,也是《Lonely Planet》上的好评推荐！
他家在整个泰国各府有很多家分店，其中曼谷分店多达11家，全都位于交通便利、购物美食云集之地，逛到脚酸腿胀去做个SPA，满血复活。
这里首推热石按摩，进行按摩之前，大家可以自由选择喜爱的芳香精油。每一款香味都清新淡雅，十分好闻。
按摩师会配合精油，将热水浸泡过的温润按摩石一点点按摩你的全身，在热力疏导的作用下，将精油对身体的功效发挥到极致！最棒的是，能够舒缓小腿的肿胀，去水肿一流！
按摩之后可享用免费芒果糯米饭和茶水，幸福感爆棚！
营业时间：10:00-24:00
价格参考：RMB 60 - RMB 800
地址：曼谷11家，清迈2家，苏梅岛、甲米岛、华欣、芭提雅、普吉岛各1家，中国昆明1家
泰囧拍摄地
Fah Lanna Spa
Fah在泰国十分有名气，出租车司机一听到店名就对我们竖起了大拇指连说“NO.1”，连大热电影《泰囧》都在这取景呢。
位于老城区的这家环境很美，也很安静，进门就能闻到熏香的味道，庭院、溪水、小桥，装修得十分古色古香，给人眼前一亮的感觉。
这里的水都是循环利用的，装饰品也是环保材料制成的。按摩室内也装修得很泰式，每间的细节稍有差别，小包房很私密，配合动听的轻音乐，让人很放松。
店内泰式SPA采用的是泰国香茅、黄榕等天然草药，能够有效为身体恢复元气。
在做SPA时，技师将草药以秘制的配方和比例置于一个草药包中，再用热气熏蒸，之后用草药包按压。陶壶里炖煮着热茶，用炭火温着，体验结束后可以饮用。
营业时间：10:00 - 22:00
价格参考：60RMB- 1000RMB
地址：57,57/1 Wiang Kaew Road, near corner of Jabhan Road, Sripoom, Ampur Muang, Chiang Mai 50200.
去清迈必体验的SPA
Chiang Mai Women's Correctional Institution
清迈女子监狱按摩
女子监狱？Massage？这两个词联系在一起，总会令人浮想联翩，在清迈，这是一家火爆全网的马杀鸡馆，很多SPA的小白首选之地。
这是清迈女子监狱的前监狱长Naowarat Thanasrisutharat女士创办的做马杀鸡的地方，这里的技师大多是的女囚。创始人创办的初心，是想为新释放的女犯提供就业机会以及重返社会的支持。
但这家店可不止公益情怀，按摩技术也很不错哦。这些技师早在服刑期内就接受过由清迈女子监狱和技能发展所联合提供的按摩培训，然后又顺利通过清迈公共健康局的考核，基本功相当扎实。
另外，它在市场定位上旗帜鲜明地走亲民路线，性价比很高。例如两个小时的全身按摩外加传统草药包按压，价格仅550泰铢左右。而消费600泰铢以上的护理套餐便可享受免费接送服务。
营业时间：星期一至星期五：上午08：00~下午4：30；星期六至星期日：上午09：00~下午4：30，营业到下午4点
只接受当天预约，方法是早上8点到店里排队预约。
最后一家我的私藏好店
一家平民级价格的小店，却有不亚于大店的服务质量，贵族级的享受。
小隐于林，大隐于市，说的就是此店，位于宁曼路六巷最深处，我是顶着中午的烈日拿着发烫的手机跟着google地图找到的，刚开始有点失望，外表其貌不扬，进店后看着装修也很简单甚至简陋，但是SPA流程不含糊，技师是老板娘吗？资深美女，态度友好，服务水准有一手，我做的是3个小时的肌肤焕发套餐，248RMB，品牌店一半的价格，贵族一般的享受，建议追求性价比的来。
泰国SPA疗程花样繁多
从传统的泰式按摩
到花疗，热石疗，草药疗养...
每个人都可以在这里找到自己满意的SPA
来泰国，你怎么可能错过一场SPA呢~
小城故事清迈，
一路漫步，
花香微风，
最温润和情调的泰国感觉，
只有这里才能够寻到
处处留念
步步风景
最后用好友的朋友圈回复做结尾：
这样的小城市
我不会来几次
小城市的故事
黑夜里最相思
其实能走多远的路
取决于愿意牺牲多少
选择并坚持做自己喜欢的事情
才是拥有这个世界最好的途径
——写在即将踏入新公司的前夜
街景
我住的酒店门口
书店
宁曼一号
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