什么是精神？精神就是自我意识如何理解“精神交流”？有三个层次；1第一种层次是物理属性层面的交流叫条件吸引2第二种层次是意识层面的交流叫惯性相依是1的进阶指在条件吸引后继而形成一种契合3、第三种层次叫做认同感认同是 精神层面的审美偏好的高度重叠，我来为大家讲解一下关于情绪主题的心理健康活动?跟着小编一起来看一看吧!
情绪主题的心理健康活动
什么是精神？精神就是自我意识。如何理解“精神交流”？有三个层次；1第一种层次是物理属性层面的交流叫条件吸引。2第二种层次是意识层面的交流叫惯性相依。是1的进阶指在条件吸引后继而形成一种契合。3、第三种层次叫做认同感认同是 精神层面的审美偏好的高度重叠。
副现象论对应的是“意象世界”与现象学。副现象论由赫胥黎提出。副现象论是说精神现象没有因果关系，即精神现象不影响物理属性状态它只是物理现象的结果（感知--感应属性）而非原因。物理活动可以引起精神活动。
意识有两部分组成，1；获得外部物质的物理属性被感知到的意识，它来自于感知通道的传入，2；内在自我意识的部分就是精神，它是表达自我意识内省和心智的智慧留存。精神的作用与意识相同，也就是人体内在心理活动上的“意识的能动性”。意识的能动作用是人的意识所特有的，并且能够积极反映外部世界以及改造世界的能力和活动。心理活动与精神活动是两个同属于人体内在类意识活动的平行意识流，都具有情绪反应和线性表达。所不同的是心理活动是比较基础的人体内在基底层意识流活动它相对稳定，而精神活动是人体内在意识流的高级形式，它更加理想化也更加情绪化，它的思维意识更加飘逸不稳定。
心理活动与精神活动都是人感知到外部信息而形成的内在精神及心理状态类意识活动，然后将这些信息和意识进行多重关联性算法和模块化整合后，其不自主地继发性衍生出来的一个基于算法智性留存所表达出的一个反射性，和基于自身内化了的反馈性的一个线性信息流或者类意识式反应，这就是心理活动状态的产生原理。它存在于浅意识层面以上的意识各个层面里，并且具有智性的进化属性。心理活动完全取决于物理机能的感应，精神起源于物质属性的感知。其自身并没有独立的存在或因果效力——仅仅是一个表象。
人类在潜意识层面上就已经具备了心理和精神活动的作用。同时人类意识与心理活动和精神活动及思维之间有一种特定的生化性协同现象。 这种协同效应是所有灵长类生物在漫长生物演进过程中从自然界演化出来的本能行为活动。人体通过协同效应方式（多重关联性算法和模块化整合）能使其智性思维意识效率增加，以此达成自我的主观意向，这种多重关联性算法和模块化整合的集合协同效应都是为了基本的生存活动。
人类为了提升自我的认知能力和智性思维得到一种稳定的自体化渐进式观念与发展以及内在智慧的留存，人类可以通过自己的心理，精神，思维，意识，行为能力和语言系统的共同整合作用下，帮助自我完成某一特定目的。这就是人类生物学的生化性协同现象。如果上述活动不完美或者趋于失败人类就会出现情绪化的反应或者是应激状态的反应。更甚者会有严重的反馈性变态反应表达。
情感：生物体脑组织所释放的一种元素，也是大脑的思维意识活动的组成部分。情绪是由神经生理变化引起的心理状态，与思想、感觉、行为反应以及一定程度的人类生物学的生化性协同现象的达成有关。
获得性感情是情绪和情感的总称。认为情绪和情感是区别于认识的两种感情性的心理活动的形式。其中，情感是对感知属性接受过程的感受和体验，情绪是接受感知属性后所表达出来的一种感知属性的代偿增益状态的过程。故情绪和情感是感情同一活动的两个不同方面的表达方式。
情绪会产生不同的生理、行为和认知变化。情绪的初始作用是应激状态的适应性行为，认知（外部可感知属性的正反馈智性留存）是情绪的一个重要方面。另一方面情绪的生理与神经系统也与行为倾向有关。外向的人更容易社交并表达自己的情绪，而内向的人更可能在社交上更退缩并隐藏自己的情绪。情绪也是意识能动性背后的驱动力。情绪并不具有因果力它可能包括意识能动性、感觉、行为和生理变化，但这些成分都不是情绪。情绪也不是导致这些成分的实体。
情绪包括主观体验、认知过程、行为表达、心理生理。情绪是描述自身内部或外部事件的突发应激状态的反应，是一个主体对客体的同一性反应，情绪包含语言、生理、行为和神经机制互相协调的多重关联性算法和模块化整合的集合协同效应反应。人类的情绪在生物属性的演化中被强化。因为情绪可以提供简单解决方法。（动物式的信号系统）
情绪既是主观感受又是客观生理反应，具有目的性而且是多元的，在情绪发生时有五个基本要素。①认知评估：对外部事件评估并且可以触发情绪反应。②身体反应：人体的生殖和生理机能触发情绪反应。③感受：自体的主观体验和感受。④表达：自体情绪的外向性表达。⑤自体情绪所产生的动机。
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