泡脚的作用与功效（泡脚的作用与功效有什么）

泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用，我来为大家讲解一下关于泡脚的作用与功效?跟着小编一起来看一看吧!

泡脚的作用与功效

泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。

热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终能达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。