云南山珍食用菌菇(武陵山珍食用菌科普)(1)

龙爪菇:它色泽金黄、外体酷似珊瑚,俗称老鼠爪,是武夷山脉特产野生菌菇而外形个体又像老鼠的爪,故名老鼠爪。它对生长环境要求极为苛刻,人工难以培植。因武夷山的气候条件适宜其生长,便成了武夷山之特产。当地人又称为龙爪菇。常为盛宴之山珍佳肴。

云南山珍食用菌菇(武陵山珍食用菌科普)(2)

龙爪菇中的胶质含量高于木耳,有润肺和清涤胃肠的作用可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外,可以降低血中的胆固醇和甘油三酯水平,有很好的软化血管功能。其味虽略带涩,却极其嫩脆爽口,芳香宜人,常为盛宴之山珍佳肴。是原始森林里面的腐木长出来的,在夏秋下雨的季节生长。脆度好,味鲜,可炒、拌、香芹炒龙爪菇。

芦笋炒龙爪菇,龙爪菇炖豆腐,特别营养。

清洗方法:

新鲜龙爪菇:

直接去掉杂质以后用清水再冲洗干净即可。

保存方法:

新鲜龙爪菇:

1.收到拿出泡沫箱用容器装好置于保鲜层,可以放置3-5天

2.如果想要保存久一点,可以把清洗干净后晾干,分好每次食用的量,然后装保鲜袋放冰箱冷冻起来。每次要吃的时候不要解冻,直接烹饪,这样口感鲜度最好,冷冻可以保存1-2个月。

云南山珍食用菌菇(武陵山珍食用菌科普)(3)

武陵山珍专注蘑菇养生25年 ,中国养生专家毕麦提醒您,每天养生五个一工程,一荤一素一菇一奶一笑,是合理膳食搭配的第一步。

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