#一个不喜欢吃外卖的单身上班族# 平常一个人不喜欢吃外卖,所以经常会做一点简单的低脂快餐,满足自己的味蕾
By 平凡的rose玎
用料
- 龙利鱼柳 一块
- 番茄 2个
- 料酒 适量
- 盐 一小撮
- 胡椒粉 适量
- 玉米淀粉 半小勺
- 生姜 一块
- 大蒜瓣 2瓣
- 油 适量
- 糖 适量
- 盐 适量
- 清水 适量
- 海菜 少许
做法步骤
1、龙利鱼切小块,加胡椒粉姜料酒等腌10分钟
2、西红柿切小块,家里没有大的了,用小的代替了,虾是煮了虾所以加虾头,炒出虾油
3、加水烧开
4、水开加鱼,海菜一起煮3分钟,加小葱,出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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