简单又好吃还好准备的食材(简单卫生还好吃)(1)

有一首歌是这么唱的 我要吃肉肉 就要吃肉肉 吃完才有力气和你逛遍这地球 今天安排了这道吃完可以逛地球的菜 酱大棒骨 贴骨肉本来就很香 经过1个多少时的炖煮熬制 骨汤香气浓郁 肉质软烂 汤汁拌饭 隔壁家的小孩又被馋哭了……

By 臧伟_两米零二

用料

做法步骤

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1、准备好肉肉多多的大棒骨

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2、冰糖多一点 八角 桂皮 香叶 准备好

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3、葱段 一大块姜去皮 和蒜5瓣左右去皮

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4、把大棒骨冷水下锅 倒入1/3炒勺的料酒 开火至沸腾

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5、开锅后倒入1/3勺的白醋 可以很好的逼出血沫 去腥携味 然后慢慢的把血沫打净

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6、打净血沫后 冲洗干净备用

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7、炒糖色的过程 视频中非常详细的介绍了 把制好的糖色倒入碗中备用 加水时切记是开水啊!

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8、重新起锅烧油 少许底油即可 下入八角 桂皮 小火煸香后 放入香叶 香叶变色后捞出扔掉

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9、放入葱姜蒜 小火简单煸一下 下入生抽和酱油1:1 大概4/5炒勺 烹出香气 沸腾

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10、然后倒入准备好的糖色

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11、然后把大棒骨放入锅中 我刚才的炒锅不够大换了炖锅 加事先准备好的开水 一定是开水 这样不会腥 将将没锅饭棒骨即可 大火再次沸腾后 倒入酱豆腐汁

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12、沸腾3-5分钟后盖盖 转小火炖20

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13、20分钟后 开盖捞出葱姜蒜

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14、然后盖上盖子 小火慢炖1小时

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15、中途翻一翻大棒骨 均匀炖煮

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16、一个小时后 我们开盖 尝一尝汤底 适量的添加一点盐 汤底尝到有一点咸味即可

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17、然后继续盖盖子 慢慢等待20分钟

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18、时间到 开盖 浇一浇汤准备捞出

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19、棒骨捞出来放在一个大盘子里 备用

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20、准备一个滤网 把锅中1/3或者1/2的酱骨汤倒入 过滤到渣子 开大火

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21、沸腾后用勺子拉起来 至粘稠浓郁

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22、最后把浓浓的汤汁淋到大棒骨上 就可以开饭啦

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23、感谢您看到这里 谢谢您的关注和支持 您的每一条评论我都会第一时间回复您的 祝您胃口常开 健康快乐!

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24、再来一张成品图

小贴士

糖色全程小火 慢慢熬制 加开水前 记得关火再放水 一定要是开水啊!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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