罐头可以添加防腐剂吗(罐头防腐剂多没营养)(1)

上世纪80年代,罐头是走亲访友送礼的首选,那时候的品类不太多,最常见的就是橘子罐头和黄桃罐头。记得小时候一生病,我妈就会给我买一瓶黄桃罐头吃,那味道是真甜啊!

本以为只有我父母是这样,后来发现全国父母都一样,真是应了那句“桃罐头包治百病”。

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罐头,一种经过密封杀菌,可长时间保存的加工食品。因为与外界隔绝不能被微生物污染,所以才能在常温下长期贮存。

罐头的制作主要分为5步:原料处理-灌装封存-排气-密封-杀菌冷却。其中最关键的是密封和杀菌。而排气是为了阻止需氧菌和霉菌,避免食物营养素被氧化,防止热压灭菌时胀罐。

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为了防止食物变质,人类数千年来一直使用腌渍、干燥或熏制等方法。但这些老办法都会改变食物原有的味道。

世界上第一款罐头出现在1804年。一名叫尼古拉斯-阿培尔的法国厨师,他使用玻璃瓶装食物,然后再进行密封和蒸煮。就这样,标志着新型加工食品的罐头就此问世。

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1862年,法国科学家巴斯德发现食物腐败的罪魁祸首是细菌,后来他提出了加热杀菌理论,让罐头和其它加工食品进入了科学轨道。 第二次世界大战期间,罐头更是成为了各国军队的必需品,仅美国就消耗了1亿磅午餐肉罐头。

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中国罐头

全世界罐头食品的产量在每年5000万吨左右,其中我国就占了四分之一,是世界最大的罐头生产国和出口国。特别是超市最常见的橘子罐头,占全世界出口量的80%。同时罐头也是我国加工食品出口量最大的商品。

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我国罐头行业比西方晚了近百年,国内第一家罐头厂是清朝光绪19年在广州诞生的。罐头真正得到发展是在新中国成立后,被当做军需用品重点发展。

如今罐头的种类很多,大致以禽肉类、水产类、水果类为主,奶粉、咖啡、茶叶也有。还有一些食物必须装在罐头里密封,否则很难运输和储存,比如瑞典传统美食“鲱鱼罐头”。

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对罐头的误解

我国虽然是罐头的最大生产国,但销量却比国外低很多,主要原因是人们对罐头的误解。最常听到的就是罐头里有防腐剂,或者罐头没营养。

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其实很多罐头的营养损失极小,而且不会添加任何防腐剂(个别的会添加,比如螺旋盖的水果罐头)。只要不出现胀罐或生锈等情况,理论上是可以长期保存的。但因为罐体可能会受到化学腐蚀,为了安全起见罐头仍旧规定保质期,听装一般都在2-3年前,玻璃瓶的则会更短一些!

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实际生活中很多人都爱吃罐头,像我就特别喜欢吃带鱼罐头,还有不少人一直觉得黄桃罐头比黄桃更好吃。而很多罐头也从军需品转成了日常食品,很多家庭厨房和饭店后厨都有它的身影。

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总结一下,罐头其实并没有人们想的那样不好,比如在户外,或者一个在家的情况下,肉食罐头就是很好的食物。完全不用担心没有营养,更不用担心防腐剂的问题,就算是有,那你也是天天吃。

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最后再说一点,吃午餐肉罐头时,可以先稍微加热一下再打开,这样会更容易脱盒。

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