大疫当前,出现患者死亡不足为奇,基本可以得知有基础病的老年患者面临生命威胁更大。但如今听到上海新增死亡病例中有33岁如此年轻的患者身故,倍感惋惜。

具了解得知,33岁过世的这位年轻人诊断为心源性猝死。

心脏性猝死最常见的发生机制(33岁死亡病例系心源性猝死)(1)

关于“心源性猝死”,我们并不陌生。各个年龄段的人因为熬夜、压力大,或本身具有某种心脏疾病等问题导致猝死的事已数见不鲜。

  众所周知,心脏是人体中至关重要的器官,因为它的主要功能是为血液流动提供动力,进而运输到身体的各个部位。

可若是心脏出现了问题,患者便会有心跳过慢或者过快的问题,进而扰乱正常的生活,严重时甚至还会出现冠心病,心肌梗死等疾病。

心脏性猝死最常见的发生机制(33岁死亡病例系心源性猝死)(2)

所以我们一定得多留意身体的表现,因为在心脏病来临前会给我们提示,在早发现的情况下才能做好预防的措施。

  一、心脏病来袭前有哪些表现?

  1、肤色暗沉

  临床调查显示,患有心脏病的人群皮肤更为暗沉,尤其是慢性心衰以及晚期肺心病的患者,皮肤甚至呈现出深褐色,这是因为机体组织长时间缺氧,导致患者心肺功能不全供血不足,由此一来来皮肤状态便会逐渐变差。

因此,如果最近一段时间身体皮肤呈现出了青紫色,就要高度警惕,因为很可能是心脏严重缺氧的结果。

心脏性猝死最常见的发生机制(33岁死亡病例系心源性猝死)(3)

  2、面部浮肿

  大家都知道,在睡觉前喝太多水或者前一天吃的饭菜过咸,人体可能会有面部浮肿的表现,但经过一段时间便会好转。

可若是心脏出现了问题,患者的面部不仅会浮肿身体的,其他部位也会有类似的表现,这种情况的出现是机体细胞外液水分聚集所导致。

另外。如果用手去按压浮肿的部位,皮肤并不会立马回弹的话,这些都预示着心脏出现了问题,千万要重视起来。

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  3、恶心呕吐

  倘若突然间有恶心的表现,在排除了是肠胃疾病所导致之外,还要去医院检查是不是心脏功能下降所引起,特别是出现下壁心梗时,患者多由肠胃不良的反应。

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  4、胸闷

  心脏病的所有表现中,胸闷呼吸困难是典型症状,尤其是在运动过后,胸部憋闷的症状更为明显,因为心脏受损时,无法正常输送给其他器官氧气和血液,进而影响正常的生理活动。

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  5、耳鸣

  根据过往病历显示,像动脉硬化,心脏病,冠心病等疾病出现时,患者都有不同程度的耳鸣症状,专家提醒,过了四十五周岁以上,若是耳鸣的症状持续超过一周的时间,就应该及时去医院检查。

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  二、怎样做可以预防心脏病?

  1、充足睡眠

  在长期熬夜或者睡眠不足的影响下,不仅会影响身体各器官的功能,还会损伤心脏,久而久之,甚至导致心脏病出现。因此最好在十一点之前入睡,并且保证八小时左右的睡眠时间。

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  2、清淡饮食

  想要避免心脏病出现危害身体健康,平时要避免进食高盐高脂肪的食物,最好多吃些新鲜的水果蔬菜,不仅能补充人体所需微量元素,还可以提高身体免疫力,防止心脏病变。

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  综上所述,其实心脏病到来前,身体会给我们发出求救的信号,例如上文中提到的肤色暗沉,面部浮肿,胸闷,耳鸣以及恶心呕吐的表现,倘若近期总是有这种问题的话,最好去医院检查身体。

另外想要防止心脏病出现,我们还得做好预防的措施,例如保证睡眠时间的充足以及清淡饮食,最后是适量的运动,才可以提高心肺功能,避免心脏受损。