有些人可能觉得自己胖胖的,所以想尽一切办法来减肥,可是总没有成效,为什么呢?其实你可能是水肿。

水肿,也叫做水储留。最常见的水储留部位是腰腹、手臂和小腿。

比较容易水肿的人群包括:

1)孕妇

2)经期前女性

3)活动较少,久坐人群

4)还有少数人群可能是肾脏功能失常,甚至是心力衰竭。

如何改善水肿体质,记得收藏今天的笔记哦~

欢迎关注我。当你想大吃一顿、想放弃的时候,来看看我的笔记吧!毕竟,减肥是为数不多付出就有回报的事情。一起加油啊!

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怎么才能快速有效的消除水肿(你不是胖是肿)(1)

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