导读:减脂期也想喝饮料?6款好喝不胖的低卡饮料,放心大胆地喝

听说喝饮料会长胖,那怎么行,夏天到了,饮料可是“续命水”。今天小编就给大家带来6款好喝不胖的低卡饮料,带你畅饮一夏。

减肥期间的低卡饮料(减脂期也想喝饮料)(1)

外星人能量饮料马黛茶口味

热量:27kj/100ml

之前一直在喝元气森林的气泡水,这次发现元气森林出了新品立马入手。饮料0蔗糖,0脂肪,减脂期也可放心喝。

喜欢茶味已的我更偏爱马黛茶口味喝起来茶香清新气泡满满,口感特别清爽。

减肥期间的低卡饮料(减脂期也想喝饮料)(2)

因为里面有马黛茶和各种营养成分,工作犯困的时候喝可以帮助提神解乏,饮用后不会影响晚上的睡眠。

和其他功能饮料不同,喝起来比较放心,最近出了新包装和图片上有所不同,买的时候看清楚哦。

减肥期间的低卡饮料(减脂期也想喝饮料)(3)

外星人能量饮料乳酸菌口味

热量:30kj/100ml

因为比较喜欢外星人的口感,所以又尝试了乳酸菌口味。

主打的“能力”不同,里面添加了发酵乳原液,所以我一般选择吃饭的时候来一罐,喝起来是气泡水 酸酸甜甜的乳酸菌味。

可以帮助消化,低卡0糖,也不会增加额外热量。

减肥期间的低卡饮料(减脂期也想喝饮料)(4)

麒麟生茶绿茶饮料

热量:0kj/100ml

纯茶饮料中我比较喜欢的一款。

虽然是绿茶,但喝起来没有苦涩感,回味有种自然茶香味,适合不爱甜的朋友

18r一瓶,可以适当喝喝。

减肥期间的低卡饮料(减脂期也想喝饮料)(5)

元气森林乳茶

热量:169kj/100ml

奶茶中的低卡王,喝起来的口感香甜(甜味来自于代糖),茶香味浓郁。

跟其他瓶装奶茶相比热量低,口感又不错,不会甜到发腻,所以我屯了两箱在家里。

减肥期间的低卡饮料(减脂期也想喝饮料)(6)

三得利沁桃水

热量:63kj/100ml

透明饮品颜值很高,桃味比较浓郁,喝起来酸酸甜甜比较像桃汁,不会过于清淡。

减肥期间的低卡饮料(减脂期也想喝饮料)(7)

朝日可尔必思发酵乳酸菌

热量:80kj/100ml

没想到可尔必思也那么低卡,属于可尔必思中味道最浓郁的一款,可能是发酵的原因,口感更偏酸一些,感觉冰镇后口感更佳喔。

减肥期间的低卡饮料(减脂期也想喝饮料)(8)

这六款饮料大家可以放心入手了,口感好而且喝起来还没有罪恶感。

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