“缺啥补啥”是老人们常言到的一句话，生活中就遇到缺钙喝骨头汤，贫血多吃血豆腐等，那同样的道理，如果孕妈妈羊水少，多喝水能补回来吗？
随妊娠月份增加，孕妇的羊水量会逐渐增多。正常情况下，胎儿身体与胎膜之间的间隙是相对稳定的，所以B超测定羊水指数是精准的方法。羊水指数的正常值应该在8~18cm，超过18cm为羊水过多，少于8cm则被定为羊水偏少。如羊水指数少于等于5cm，则属于羊水过少，将会影响胎儿的生长发育，甚至可能因脐带受压等导致胎儿窒息死亡。
羊水少绝大部分是跟准妈妈们的个人体质有关，并不是喜欢喝水的妈妈羊水就一定多，不喜欢喝水的妈妈羊水就一定少。羊水过少最常见的原因有羊膜破裂、胎盘问题、疾病因素等。在孕晚期的最后阶段，尤其是超过预产期后，羊水过少这种情况最常见。羊水过少的状况出现得越晚，胎儿受到的影响就会越小。
1、羊膜破裂导致羊水少
羊膜上哪怕只是出现一个小裂口，也会使一些羊水流出来。这种情况在你怀孕的任何阶段都可能会出现。不过，在临近生产时会更常见。如果你注意到内裤湿了，你自己就会发现羊水外漏了；或者医生给你做检查时，也可能会发现。
2、胎盘问题导致羊水少
如果是胎盘出了问题，比如部分早剥，胎盘就不能给宝宝供应足够的血和营养物质，从而导致胎儿中断羊水循环。
3、某些疾病因素导致羊水少
某些疾病也会导致羊水少，比如慢性高血压、先兆子痫、糖尿病和狼疮等。
4、双胞胎或多胞胎造成羊水过少
如果你怀的是双胞胎或多胞胎，也有可能会羊水过少。在双胎输血综合征病例中也可能会出现羊水过少，其中一个宝宝羊水过少，而另一个又过多。
5、胎儿畸形导致羊水过少
如果你是在孕早期或孕中期检查出羊水过少，可能说明你的宝宝会有出生缺陷。如果宝宝没有肾、肾发育不正常（即波特综合征）或者尿道阻塞，就不能产生足够的尿液来维持羊水量。先天性心脏缺陷也会造成这一问题。
母体妊娠期高血压等疾病所致胎盘血流不足或者母体失水血容量不足时，也会引起羊水变少。对于这部分人多喝水或许能增加一些羊水，但必须配合其他治疗。
同样表现为羊水少的不同病人，可能病因各不相同，因此，笼统地用多喝水的方法不一定都能增加羊水量。
喝水治疗仅仅针对母体血液浓稠导致的羊水少。还有些患者希望通过静脉输液提高羊水量，这种方法对孕妇而言安全系数低，不推荐采用。
喝水有一定效果，但也要喝得科学，不是喝水越多越好。如果一杯杯地快速喝水会起到利尿的作用，越喝羊水越少。而小口、间断性地饮水才能慢慢被人体吸收，起到增加血容量从而增加羊水的作用。患者在喝水治疗的同时还可以辅以左侧卧位，由于妊娠晚期子宫呈右旋转，会影响子宫血液供应，因此左侧卧位能有效改善子宫的血液循环。
无论是哪种原因引起的羊水少，一定要在医生的指导下进行治疗及补充羊水，切忌自行乱补。
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